《動物前屈》
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4月30日まで期間限定で公式LINEにて
アーカイブ販売しています〜
本来の場所で動いたら
勝手に股関節が使われて
勝手に仙骨背骨が丸く使えて
勝手に頭がキープされて
伸びるべきところが伸び
伸びてはいけないところは曲がる。
だって私たちのカラダはそう出来ているから。
何も知らない動物が
何かを知っている人間よりカラダを痛めないのは
備わった能力を使って本来の場所で
カラダを使っているから。
無理に伸ばしたり、無理に回したり
本当はしちゃダメなんだよ。
だってそこは本来の場所じゃないっていう
ことだから。
股関節が固い、使えない
腰を痛める
呼吸が浅い
冷え性
パフォーマンスを上げたい、、
おカラダに関するお悩みの解決は
まずは自分のカラダを知ることから始めましょう♪
※パーソナルセッションは指紋スイッチ®︎以外にも
その方に合った様々なことをお伝えしています。
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