この度
リセンストレーナー代表 川崎大介先生が
《 SPORTS.Re+ LABO 》
を立ち上げられ
そのメンバーに加えていただきました。
《 SPORTS.Re+LABO 》とは
元オリンピック選手を始め、現役選手、トップトレーナーなど経験実績が豊富なメンバーによるトレーニングプログラム、各種理論、身体論などを研究・開発する組織
昨日は第1回の研究会が開催され、
川崎先生の身体理論を
学ばせていただきました。
今回のテーマは
〈 リ・ストレッチ 〉
イメージするストレッチとは違い
からだを繋げて使いやすくするもので
ストレッチのようで実は
身体能力を上げるトレーニング！
より動きやすい故障しづらいからだを
手に入れる事が出来ます。
研究会は
川崎先生が実際に
プロスポーツ選手、各種トップクラスの選手
に提供されているトレーニングメニューを
伝授してくださるだけでなく
元オリンピック選手、現役トップクラス選手
トップトレーナーの方々からも
ご自身の経験談や独自の理論を
お話しいただける大変貴重な時間です。
今回は
トップトレーナーである
石田奈生さんにご参加いただき
選手を育てる上で必要な
トレーナーとしての考え方、
選手への思い、
トレーニングの必要性など
沢山のお話を伺う事が出来ました。
そして、かねてから提唱している
子どもの頃から
正しく体を使い
正しくトレーニングする事の重要性
と
その方法を多くの選手、子ども達に
広く伝えていく事
で
子ども達、現役選手の皆さんの未来が
大きく変わっていく事を
確信する事が出来ました。
これからも
SPORTS.Re+LABOのメンバーとして
・スポーツ選手を目指す子ども達
・現役選手として活躍している皆さん
が故障に悩まされる事なく
自分の能力を出し切る事が出来るよう
サポートしていきたいと思います。
・お子様の成長を願う方
・お子様のトレーニングにお悩みの方
・故障に悩む選手の方
ぜひ一度、ご相談ください！
田村輝美の
施術・講座などお申し込みは
rararanran727@yahoo.co.jp
で受け付けております。
お気軽にお問い合わせください！
リセンストレーニング
Moving Backbone/動き続ける背骨
美構造開脚施術
美構造開脚システム指導者養成講座(一般・Jr.)
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＊美構造は約2年前に発足し、今までにない全く新しい発想《美構造理論》の元、スポーツ・ダンス・楽器演奏・発声・武道・施術などありとあらゆる分野において、そのパフォーマンスをアップさせることを目的とした様々な手技が存在します。
古武術の要素を取り入れて、丹田・肚を活性化し、体の繋がりを作り柔軟性をアップさせる事で、カラダが本来持つ能力を最大限に発揮するために必要な"安定した体幹" "関節可動域の拡張" "怪我をしにくい体づくり"を可能にしました。
＊リセンストレーニングとは
美構造理論を元に開発されたスポーツ選手向けのトレーニングです。
すでに多くのプロスポーツ選手の皆様に取り入れて頂き、高評価をいただいております。
従来の筋肉を意識した鍛えるトレーニングではなく、体の内部の感覚を大切に人間が本来持っている能力を呼び覚まし(内部覚醒)全身を躍動させながら動ける体作りを目指します。
話題の一本歯下駄トレーニングも行なっています。
成長期の子どもたちにも正しい体の使い方を知っていただきたいと、学校での部活動や地域のスポーツチームなどにも、積極的に指導に伺わせていただいております。
(G・I・Pプロジェクト)
＊ひもトレとは
オリンピック強化選手のトレーナーも勤められた小関勲先生が行なっている紐を使ったトレーニングです。紐を巻くだけで体が整ったり、紐を使って体操をするだけで可動域が広がる、とても簡単で効果的なトレーニングです。すでに多くの本が出版され、多くのスポーツ選手が取り入れています。
またご年配の方や体にハンデキャップのある方でも取り入れやすく優れた効果が認められています。