• 会長、個人指導のアシストでした

• FBで発見した「文学カフェ」へ予約した

• 長ーいタイトルの本

• 2月２９日付けで扱ったエビオス錠

• きのうの官足法教室

• きのうは、二か月ぶりの整体をうけました

• 一から確認しようと買ってきた『新　坐禅のすすめ』

• 仕事が立て込んでいるのに気乗りがしない

• 今朝のプラーナーヤーマ

• note.comブログに投稿しました

• 株式市場乱高下しています

• 一昨日、昨日と官足法集中三日間セミナーでした

• 昨日から始まりました、官足法三日間集中セミナー関西

• カットに行ってきました

• 昨日の官足法寺子屋はロールプレイングをやってみました

• 昨日のヨーガ、時間があったので、ローソンのイートインで

• 三か月ぶりの自敬寺さんでの坐禅会です

• 百年茶をいただきました

• 今朝のプラーナーヤーマ（呼吸法）

• note.comブログに投稿しました

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