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基本日曜日に発信していま~す!
👣生活習慣が変われば人生が変わる!!!
昨日のブログで
ほんの少しでも生活習慣が変われば
人生が変わる!!!
ってお伝えしました。
たとえば
・顔を洗うとき、ゴシゴシでなく、やさしく洗う
・歯磨きをした後はデンタルクロスで仕上げる
・靴紐は毎回結び直す
きっとその方がいいやろうなぁ~って
知ってるけど
めんどくさい、
今困ってないし
そんなことって山ほどありませんか?
女性はとくに自分のことは後回しにすることが多い
今まで目を向けてなかったことを
自分に目を向けることをやってほしいのです。
45歳で突然難病になった私
なんの前触れもなく(気がつかなかっただけかな?)笑
もう少し、自分の体を労ってあげていれば・・・・
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自分の足に気をかけてみませんか?
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足や靴のことを
もう少し、気にかけてあげていただける
そんな講座内容です。
ほんの少しの知識で
大切な自分の体を労る方法がわかります
私がお手伝いをさせていただきます!
① 9/22(火) 9/29 10/6 10:30~12:00
② 9/23(水) 9/30 10/7 10:30~12:00
①②と募集しております
ご都合の悪い日は振替えも可能です!!
詳しくは下記です ↓↓
【足のエイジングケア・オンラインレッスン】募集中
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます♡