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『 60代美人を足から育てる健康法 』


らぽーる・のん 藤田伸子

 

 

 

「いつもおしゃれですね」と言っていただく

 

100歳まで歩ける足づくりを伝えている

 

68歳の藤田伸子です

 

20数年前に潰瘍性大腸炎という難病に苦しみ、

 

歩けなくなった経験から

足の大切さを伝える『足育』に出会い

 

健康を取り戻しました!!

 

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足をはぐくむとは、どういうことでしょうか?

 

 

ソックスの履き方ってご存知ですか ?

 

 

ソックスの履き方?

 

「そんなもの

スッと履くだけですよ~」

 

 

そうなんですが・・・😅😅😅

 

 

 

 

この靴下は5本指ソックスです

 

10人いたら10人とも履き方は違います

 

言葉にしたらスッと履いてるけれど・・・

 

 

靴下をたぐりよせるか?

どの指から入れるか?

かかとの位置は?

 

 

そして

 

 

根本的に

 

「どうして5本指ソックスを履くのですか?」

 

 

そんなご質問をすると

 

「いいからでしょ?」

 

 

 

何にいいのでしょう?

 

 

水虫に?

外反母趾に?

暖かい?

 

 

その目的を明確にもっていると

靴下をちゃんと履こうと思えます

 

 

靴を毎日同じ物を履く方がいても

靴下を毎日同じ物を履く方は少ないと思います

 

 

その靴下を大切に思って欲しいなぁ~

 

 

靴下を大切に思う

靴を大切に思う

 

 

 

すなわち

 

足を大切に思う

 

 

ということは

 

 

\自分の体を大切に思う/

 

 

 

【足育】って

足をはぐくむと書きます

 

育む(はぐくむ)とは

大事に守って発展させるという意味

 

わたしは足を大事に思う気持ちをお伝えしています!

 

 

足からのアンチエイジングも

おすすめですよ~❤️❤️❤️

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨

 

【トータルライフエキスパート】

 

いつもセンス良いですねと言っていただく足育アドバイザー®藤田伸子

 

 

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ご登録お待ちしていま~す!

 

あなたの健康のお役にたてれば嬉しい~です❤️

  

 

美しい手元になるハンドケア(オンラインレッスン)

自分史上、最高の手を手に入れて下さい!

『ZOOMでハンドケアレッスン』
 

日程:6月8日(土)10:30〜12:00(お申し込みは6/1まで)

   6月27日(木)10:30〜12:00(お申し込みは6/20まで)本日まで

     7月13日(土)10:30〜12:00(お申し込みは7/6まで)

   7月30日(火)10:30〜12:00(お申し込みは7/23まで)

 

参加費:6,000円  

 

自分史上、最高の手を手に入れて下さい!

(事前にケアの材料をお送りいたします)

ケア用品のプレゼント3,000円相当

 

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靴下でこんなにオシャレ度がアップするの?と言われましたー! 

 

 

【 ソックスコーデ 】

 

~たかが靴下されど靴下~

 


二日間のイベント無事終了しました

ご参加くださったみなさま

 

「ありがとうございました」❤️

 

 

「靴下でこんなにオシャレ度がアップするの」

 


みなさんが靴下の魔法にかかったかのように

 

ご自分の着てきた服と靴に

 

どんな靴下が似合うのかを

 

とっかえひっかえ試着していかれる~😊

 



そんな魔法をかけてくださったのが

芦屋のセミオーダーパンプスサロン経営の

 

櫻井馨子さん

 

 

 

 

 

 

 


自分では想像もしない色合わせに

 

戸惑いながら履いてみると

 

納得のオシャレ感💖

 

 

 


今年のトレンド感も取り入れて

 

いつも着ている服が

 

素敵に変身!!

 

 

鏡の前で目をキラキラされて

「へ~、へ~」と驚かれていました

 

 

「靴下はなかなか手をだしにくい」と

仰っておられた方も

 

「あのお店で、あの色とこの色と買います!」

 

そんな宣言もされていましたよ~

 

 

 

わたしは

足を計測するときに

何気に履かれている靴下たちを

 

今まで見ていて

 

こうしたらいいのになぁ~


「どうしてこの色の靴下をチョイスしたのかなぁ~」

「どうしてこんな履き方をするのかなぁ〜」

 


家を出る間際に

慌てて選んで履かれたのかなぁ~?

 

 

いろいろと想像して、とても残念に思っていました

その気持ちを櫻井さんにお伝えして

 

今回の講座の構成を考えて

開催させていただいたのです

 

 

その結果

どの方も靴下の魔法がかかってしまい

靴下の試着をされながら

目をキラキラ度がアップしていきました

 

 

そして

「外出のお洋服を選ぶときに

靴も靴下も楽しんでコーディネートします!」

 

そんな言葉もいただきました

 


 

わたし思うのです


残念なかっこより、

オシャレにされている人のほうが

 

まわりの人の扱いが違うって❣️

 

 

《ちょっと》気を使うだけ!

 

 

その《ちょっと》をお伝えして

笑顔になってスキップしながら

帰られる姿


その光景が楽しくて

 

もう一度、秋ぐらいに靴下のコーデ講座

開催したいと構想中です

 

 

あなたも【ワンランクアップの靴下コーデ】

楽しみにお待ちになってくださいね~😘

 

 

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参加費:6,000円  

 

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子どもの足育 

~脳育ては足育から~

 

 

子どもの脳を育てるうえで、大事なのは

 

足の動きに非常に関係する!

 

 

 

 

足裏のセンサー(メカノレセプター)

 

神経回路が

脳を発達へと導いてくれます

 

 

 

子どもの頃、

運動も勉強もできるオールマイティな子が

 

クラスに一人はいませんでしたか?

 

 

運動能力と学力は相関関係があり、

疫学的に双方が関係していることが

 

研究で実証されてきていることはご存知だと思います。

 

 

 

子どもが運動に苦手意識をもち始めるのは、

 

3歳から小学校低学年にかけて

 

自我が芽生える時期だといわれています。

これとっても大事(笑)

 

 

幼少期の過ごし方がとっても重要!

 

 

身体を動かすことに楽しさを感じることが大切

 

 

運動といっても、

 

「跳ぶ」

「蹴る」

「走る」

 

 

といった基本動作がとっても重要😘

 

 

幼少期の遊びを通して身につける!

 

 

 

運動というものは遊びの延長線上に

 

あるものとして楽しんで取り組むことで、

 

その後の運動能力へと繋がっていきます。

 

 

 

何気なく暮らしていると

足の機能は衰えがちーーー

 

 

毎日の生活の中で

足を使うことを意識すること!!

 

 

 

それが運動(跳ぶ、蹴る、走る)に繋がり

 

脳を育てることになるんですよね~

 

 

 

脳が育つためには、多様なからだの動きが必要ってこと!

 

 

 

多種多様の動きの情報を取り入れて、

脳を発達させることも意識してみてくださ~い。

 

 

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子どもの成長に合わせた足育をお伝えします!!

 

たった1回でも、

子どもの足の成長がわかる足育講座

 

 

◆日時

7月5日(金)10:30~11:30

 

◆場所

オンラインZOOM

お申込み後にURLをお伝えします

 

◆参加費 

2,000円

お申込み後にお振込先をお伝えします

(振込手数料はご負担ください)

 

 

お子さまの参加も歓迎します!

 

お孫さんのために学ばれる方もおられます!!

 

 

お問い合わせ・お申し込み (formzu.net)

 

 

大人が「足育」について理解して

大切な子どもの成長を支えてあげましょう❤️❤️❤️

 

 

 

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『ZOOMでハンドケアレッスン』
 

日程:6月8日(土)10:30〜12:00(お申し込みは6/1まで)

   6月27日(木)10:30〜12:00(お申し込みは6/20まで)

 

参加費:6,000円  

 

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ケア用品のプレゼント2,000円相当

 

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