こんばんは
rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
今日は暑かったですね〜
今日はレッスンの後「メアリと魔女の花」の試写会へ行ってきました
とっても面白かったです
ぜひ観てみてください✳︎
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本日のヨガレッスンは三本
まずは松伏町ハーモニーにて子連れヨガを開催しました
今回は少し多めにチャレンジポーズを組み込んでみました
チャレンジするか、自分のコンディションに合わせて今回はそのままキープするか、それをしっかりと選択しながらレッスンを受けてくださいました
今日はなんと、いつも遊んでいる可愛いお子ちゃまがママの真似っこをしてポーズをとってくれました
可愛い〜〜
来月は親子ヨガを開催することとなりました‼︎
楽しみにしていてくださいね
参加してくださった方々ありがとうございました！
次回は7月26日（水）10時20分〜となります！
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そして2本目は
流山市森の図書館にて大人向けヨガクラスでした
気温が高いお昼過ぎだったため、暑い〜！いい汗かいた〜
そんな言葉を交わしながらのレッスンとなりました
時々笑いもあり楽しいクラスとなりました
ありがとうございました
次回は7月28日（金）13時半〜となります！
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そして最後の三本目は
自宅にてプライベートヨガレッスンでした
ヨガ歴の長い方へのレッスンでしたので少しハードなパワーヨガを行いました
ハードなパワーヨガ後の爽快感はたまりません笑。
ありがとうございました‼︎
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楽しくレッスンをさせて頂きとても嬉しく思います
ありがとうございました
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■ご予約・お問い合わせ■
rapolm.yog@gmail.com
blogでのメールでも結構です
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします