薬草魔女です![魔女と月](https://emoji.ameba.jp/img/user/jo/joy2me/1732306.gif)
わたしのお風呂上り後の日課。
血流がいい時に
何かしらのヤングリビングの精油を
体にすりこみます。
精油は基本的に
直接ぬるのは厳禁なので
通常は
植物オイルに希釈して使うのですが、
ここのヤングリビングは
直接塗布OKと言われています。
(※自己責任の範囲でお使いください)
それでも私は保湿も兼ねて
少量のスクワランオイルにまぜて塗っています。
今日のチョイスは
ワイエルチャイルドとトラウマライフ。
どちらかというと
カラダの状態より、感情の状態に
合わせて私は選びます♪
![{BE982316-F166-4E1C-8314-2DA0720C69B3:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150308/00/rapislove/23/63/j/o0480064013238321200.jpg?caw=800)
今日は「コミュニケーション」の
セミナーに出ていたのですが
結構過去を掘り下げたのね。
で、むか~しのちょっぴり
辛かった思い出を掘り起こしたので
「心の奥底に埋まっているネガティブな感情からなる
心の鎖をひとつひとつ解きほぐしてくれる」
トラウマライフ
を足裏全体に。
「辛い過去を乗り越えて
自分自身を取り戻したい人の」
ワイエルチャイルド
をおへそ周りに
この二つの精油を塗りこみました。
こんな感じで
その日の状態に合わせて
毎日チョイスを変えます。
精油はなるべく長期間同じものを
塗らないほうがいいです。
食べ物でも
どんなに栄養があるものでも
毎日摂るとカラダが慣れちゃうでしょ?
それと一緒♪
長くても同じ精油をぬるなら
一週間ぐらいにしておきましょうね。
![魔女と月](https://emoji.ameba.jp/img/user/jo/joy2me/1732306.gif)
わたしのお風呂上り後の日課。
血流がいい時に
何かしらのヤングリビングの精油を
体にすりこみます。
精油は基本的に
直接ぬるのは厳禁なので
通常は
植物オイルに希釈して使うのですが、
ここのヤングリビングは
直接塗布OKと言われています。
(※自己責任の範囲でお使いください)
それでも私は保湿も兼ねて
少量のスクワランオイルにまぜて塗っています。
今日のチョイスは
ワイエルチャイルドとトラウマライフ。
どちらかというと
カラダの状態より、感情の状態に
合わせて私は選びます♪
![{BE982316-F166-4E1C-8314-2DA0720C69B3:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150308/00/rapislove/23/63/j/o0480064013238321200.jpg?caw=800)
今日は「コミュニケーション」の
セミナーに出ていたのですが
結構過去を掘り下げたのね。
で、むか~しのちょっぴり
辛かった思い出を掘り起こしたので
「心の奥底に埋まっているネガティブな感情からなる
心の鎖をひとつひとつ解きほぐしてくれる」
トラウマライフ
を足裏全体に。
「辛い過去を乗り越えて
自分自身を取り戻したい人の」
ワイエルチャイルド
をおへそ周りに
この二つの精油を塗りこみました。
こんな感じで
その日の状態に合わせて
毎日チョイスを変えます。
精油はなるべく長期間同じものを
塗らないほうがいいです。
食べ物でも
どんなに栄養があるものでも
毎日摂るとカラダが慣れちゃうでしょ?
それと一緒♪
長くても同じ精油をぬるなら
一週間ぐらいにしておきましょうね。