朝のバレトン、クールダウンのあぐらでギックリやった今回(決してバレトンがわるいわけではございません、わたくしの状態がわるかったのでございます)、朝ごはんはギックリ状態で。
ただ、朝はあれこれやったらけっこうほぐれて、普通に立てたし朝ごはんつくるのそんなにつらくなかった。
【朝ごはん】
ネギ焼き
こんな名前でよかったか?
綾瀬はるかが昔テレビで紹介してたやつ。
文句なしにおいしい。
【昼ごはん】
ニラ二把あったのを使いたかったから。
朝ごはんの後、横になってからがけっこうつらかったもんで、これつくってるときも痛かった。
でもつくるのよね、食べたいし。
鶏ひき肉の備蓄がちょうどあったし。
これ、おいしい(´∀`)
何回もつくってる。
これで、卵使いきった。
冷蔵庫から出しておいてたのが見当たらなくなっちゃって、ゴミ箱開けたら卵の殻が。
私、卵の本体、おかしなところにやっちゃったΣ(゚д゚;)?
ってあわてたわ。
昔、ぼーっとしてて、ゴミ箱の中だか流しだかめがけて卵割ったことがあるもんで。
結局、ボウルのかげにあってホッ(´Д`;)
卵なくてもなんとかなるだろうけど、どうせ食べるならおいしく食べたいし。
ゴミ箱の中の卵の殻は朝使ったやつだったわ。
【夕ごはん】
酢鶏
絹さやと卵の炒めもの
もち麦ごはん
さすがに痛くて、これつくるのは無理。
どちらもお弁当のおかず用。
肉も減ってきたし、何食べようかな…ってとこで存在思い出した。
翌日出勤確実に無理なんで、前倒しでおいしくいただきましたm(_ _ )m
つくりおきありがたいヽ(*´∀`)ノ
これがあるじゃない、って気がついたときえらいうれしかった。
ギックリ2日め
【朝ごはん】
ユッケジャン
これ、撮ってるときは何とも思わなかったけど、改めて見るとえらいおいしそうね(・ω・)
カルディで買った素使って。
ちょこっと牛肉の備蓄があったんで、ちょうどいいやって思って買っといたやつ。
役に立ったわ。
備蓄牛肉、これでおしまい。
卵は使いきっちゃって入れられなかった(´・ω・`)
【昼ごはん】
オニオンスープ ちょっとだけ残ってたの
魚食べてないなあ…ってことでツナ缶の出番。
ツナ缶、助かるわー。
痛くて、タマネギのみじん切りが荒くなったわ(T▽T;)
おいしく食べたいから、パン粉も炒めたわ。
【夕ごはん】
味付き牛肉焼いたの
もち麦ごはん
肉だけ
とにかくがっつり肉食べたくて。
痛くてサラダつくる元気はなかった(x_x;)
味付いてるけど、もっとパンチが欲しくて焼肉のたれの出番。
おいしかったーヽ(*´∀`)ノ
しあわせかみしめたわ。
この牛肉が買わなきゃよかったかな…って思ったものの、ギックリやっちゃって、買っといてよかったーって思ったやつ。
ほんと、買っといてよかったー
状況が状況だけに、おいしさ2倍。





