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  最近私がハマってるYouTube番組。
• きれいになるには自分への許可からかも。
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  マイスペースをつくってみました。
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  ”★今日は何を自分に奉納しよう、献上しよう。”
• なぁんかしらんけど…いいこと集まってきてる。
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  やりたいことやってました！元気です。
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  今週もおつかれさま。
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  あさイチからHAPPY。
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  自分に優しく 自分を労る。
• 生活改善 できることから。
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• 怒りは二次感情 だから怖くない。
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  くせが強い あぶなかった。
• イライラ その正体は それは過去の…。

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