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さて、今、めっちゃくちゃ落ち込んでいますか！？
自力で這い上がれないくらいに落ちてますか？
そんなときは、自分でできるオーラのクレンジング方法があります。
いくつかご紹介しますね。
あなたのエネルギーが、何かのショックで流れが悪くなってしまっていたり、ショックの影響で滞りができているかもしれない、そんなとき。
どうも、自分では元気になろうとしても力がわいてこない！自力では無理！ってとき、私は自分の体をみそぎします＾＾。
滝行はできませんので、他のやり方で。
お風呂の湯船に塩を入れて入浴します。塩でオーラについた負のエネルギーを浄化します。
でもこれは、序の口です。
緑の多い公園へ行って、自然たちの新鮮なエネルギーをもらいに行きます。
公園を歩いて、木に触ったり、心の中で話したり。
歩くのは、コンクリートよりも地面の上を歩きましょう。
自然のエネルギーが自分のどんよりオーラをクレンジングして、新たに癒しのエネルギーで満たされるのをイメージして。
月光浴は、とってもよいです。もし大丈夫であれば、月光浴をしながらお散歩もいいですね。
まだ、終わりません。自然のエネルギーにもっと助けてもらいます。
私は、アロマテラピーが好きなので、お部屋に大好きな香りを焚いて、部屋の波動をあげるのと同時に自分のエネルギーもあげてもらいます。
香りは、大好きな香りを選びましょう。自分が好きな香りは、自分の魂が求めている香りです。
本能のおもむくまま、大好きな香りで浄化し、エネルギーも充電しましょう。
そして、音楽もいいですね。
音楽は、クラシックとかヒーリングミュージックがいいです。
美しい音楽は、心を癒してくれますし、あなたのオーラも輝きます。
音楽を聴いて、泣きたくなったら思いっきり泣いてくださいね。
うっ積した感情が解放された瞬間です。徹底的に出してしまいましょう。
ちょっと元気になってきたら、笑いましょう！
お笑い番組、ライブ、ＤＶＤなんでもいいです。笑いましょう！
笑いのエネルギーは、すごいんですね！！！
一気にＵＰするんです！
私は、『水曜どうでしょう』ですごく助けてもらいました＾0＾！
北海道と何のゆかりのない私でも、思いっきり楽しめました。
ご存じない方は、一度ＤＶＤ借りてご覧くださいませ～。
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