実践編！不登校の子どもの励まし方

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不登校の子どもに何を言っても

元気になってもらえない

コレ、

不登校の親の一番の悩みかも。

今回のブログは、

不登校の子どもの

励ましの言葉

をご紹介したいと思います。

  

  ランのプロフィール 

ランの娘・約５年間不登校

吐きそうなつらい毎日

心理学を生かし不登校から脱出

現在、不登校コンサルタント。

不登校脱出オンライン講座、本の出版、

その他メディアを通じて活動中。

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  あなたならなんと言われたい？

どん底で

自分が何をやってもダメだ・・・

と思う時、

あなたは、

何と言われたら

安心する？

大丈夫よ。

と言ってもらったら安心する？

きっとよくなるよ！

と励ましてもらうこと？

深く考えすぎないことだよ。

とアドバイスされること？

どん底って、

大丈夫じゃないから

落ち込んでいるわけだし、

自分なりに頑張って

何をしてもダメだから

落ち込んでるわけで、

深く考えるなといわれても、

悩んでしまうのがどん底だし、

そもそも

深く考えないようにって、

自分の感情にフタすること

だからダメじゃんね！

そんなことしてたら

本当の幸せから遠のいちゃうよ。

    

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子どもが不登校になっちゃった!

  事実を認める

あなたの子どもは

今、何を考えどんな風に悩んでる？

たとえは、

学校に行けなくなった自分は

もうダメだ。

みんなは、

嫌なことがあっても

学校に行ってるのに。

そんな自分に価値はない。

学校を休んじゃったから

もう勉強を追いつくのは無理だ。

だって、

みんなは学校に行って、

塾にも行って、

一日勉強しているのに

自分は家で勉強すらできないし。

だから自分の将来はもうダメだ。

自分はもう終わっている。

そんな風に悩んでない？

もし、あなたが

子どもと同じ立場になったとしたら、

どう思う？

私ならできることをやる。

私なら嫌でも頑張って学校に行く。

もし、

あなたがそう思うのなら

不登校になるメカニズムを

理解してないってことだから

ランの本を読んでみてね！

まずは、

不登校心理学を知ろうなのだ。

あなたの子どもは、

どんな風に心を痛めてますか？

あなたの子どもの気持ちを

リアルにイメージして

心の痛みを感じきってみて！

そして、

それを言葉にして

子どもに言ってあげよう。

怖くてそんなこと

言葉にできないですか？

リアルに

子どもの心の痛みをイメージすると

涙が出てくる？

そんなことを子どもに言ったら、

その後、

私はどう言ってあげればいいの？

って思う？

じゃあ、親のあなたは、

問題解決の答えも分からないのに、

子どもに元気になってもらって

自分の辛さを

解決しようとしている

ってことだよ。

子どもはそのつらさを

自分一人で味わっているからね。

これからどうすれば良いのか

一人で悩んで葛藤しているんだよ。

親から学校に行って欲しい

プレッシャーに耐えながら。。。

人がどん底の時ってね、

解決策が見つからなくて

途方に暮れている時、

自分の置かれている立場を

理解してくれる人に安心します。

あ～

自分の気持ち、

分かってくれた。。。

って。

あー、私って

一人じゃないんだ。。。

って、

涙が出てくるよ。

そして、

その人から元気をもらう。

どん底の時、

きれいごとなんて言ってもらいたくないし

変な同情なんていらないのだ。

  子どもを安心させる方法

何が正解なんてないし、

答えを言ってあげなくて良いのです。

答えは

本人が見つけることで、

親が見つけて

与えることじゃないから。

あなたがすることは、

事実を認め、

子どもの心の代弁を

あなたの言葉でしてあげること。

私はあなたのこと

痛いほど分かっています。

でも、

お母さん（お父さん）がいるから

大丈夫だよ。

将来がダメなんて絶対にないから。

今すぐにどうこうできなくても、

大丈夫。

一人じゃないからね。

お母さんと（お父さんと）

一緒に乗り越えていけば

きっと大丈夫！

そんな風に、

事実を認め、

心の代弁をし、

あなたの存在で安心させてあげること。

何があっても

あなたを見放さないと

安心させてあげることです。

事実を認めず、

心の代弁なしでの

大丈夫だよ！

は、

何が

大丈夫なんだよっ！

言ってみろよ！

ってなるからね。

可愛いな🩷

親バカなランです。

次回のブログは、

ランの娘が安心して眠りについた

ランの励ましの言葉

です。

楽しみにしててね！

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