ランの娘が不登校渦中の時、
毎日しんどすぎて、
仕事も、家事も手につかない時があって、
そんな時に思ったことは、
メンタル
強くなりたい！
でした。
当時は、こんなふうに笑えなかったな〜
前回の記事はこちら
いくらしんどくても、
やるべきことって
毎日やってくるでしょ？
それが、
さすがにしんどかった。
心は悲しいのに
泣けず、休めず、
ひたすら仕事。。。
失敗しても
フツーに怒られる。
さらに凹む。
帰ったら、
家でどよ〜んとした空気が流れていて、
そんな中でも、
笑顔！
笑顔！
明るい声を出さなきゃね！
なんて自分に言い聞かせて、
晩御飯を作り、
洗濯物して、
はい就寝時間。
誰かに頼りたい。。。
悲しかったです。
バイブル書！
ストレスも、
ちりもつもれば山となる。
ランのそんなストレスが
結局は、
娘にいっちゃうんだよね。
イライラどっか〜ん。
っで、
あとで大後悔。
自己嫌悪。
心理学的にはね、
悲しみや苦しみは、
一番近い存在の
一番弱い存在にでちゃう。
なんだよね。
でも、
ランもその時は必死だったから、
そんなこと分かんないもんね。
今はたくさんの
先輩不登校ママたちの声が
聞ける世の中じゃん？
ランのブログもそうだけど、
つらい思いをしている人を
SNSを通じて近くに感じられるよね？
だから、
悲しみや、不安や、恐怖を
子どもに当たる形で伝えるのは
やめようね。
あなたの愛している子どもだから、
このつらい気持ち、
分かってよ！
早くここから解放してよ！
って怒りをぶつけちゃうんだよね。
そんなときは、
ランのインスタをみてね。
https://www.instagram.com/ran_futohko/?hl=ja
ほっこりするよ〜
そして、
あっ、
いけない、けない
ってブレーキかかると思うよ〜
しんどくなったら
ランのブログやインスタをど〜ぞ。
子どもに当たらない取説の
ひとつに入れておいてね〜
では、また〜
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盛りだくさんだよ！
↑これを参考に
子どもの段階に合った対応を
してあげてね！