あとは「お会計」そんな時に…

昨日ちょっとびっくりな出来事がありました😅


お仕事帰りに来てくださったお客様、

施術も終わって

「さぁお会計！」っていうタイミングで…


まさかの停電


え？なんで？ってなりましたよね


そんなに雨がひどいわけでもなく、

風が強いわけでもなく…。


「え、田舎だから？何なの？」って一人で心の中でツッコミ（笑）



しかも停電だけじゃなくて、

Wi-Fiもダメ。


タブレットは

充電あったからまだよかったけど、

Wi-Fiが使えない＝決済できない💦


今って

キャッシュレスの方が増えてるじゃないですか。


こういう時ほんと困るなぁ…

って実感しました。


一瞬ちょっと焦りましたよね笑
しかも夜だから真っ暗だし。


でもありがたいことに、

すぐ復旧してくれて

無事に決済もできて一安心。


そして

今回のお客様

矯正ストレートだったんですけど


「これ途中じゃなくて本当によかった！」って心の底から思いました


何事もなく最後まで終われてよかったです


いや〜ほんと、

こういう“まさか”って突然来ますね。
ちょっとドキドキした夜でした（笑）


またね〜


『予防美容サロン　ラメール』
東洋医学×腸活×メンタルケア

髪や頭皮の症状は
体からのサイン

白髪・ぺちゃんこ髪・
円形脱毛・アレルギーで
お悩みのあなた
ご連絡ください

電話095-836-0107
電話が変わりました！


LINEでお問い合わせ↓↓
友だち追加 


ホームページはこちら


住所
〒851-0241
長崎県長崎市茂木町1640

知らせないのは無いのと同じ


長崎茂木にある美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です。

美容室ラメールや日常の出来事を書いてます。


「なんで、もっとお知らせしないんですか？」
「こんなに良いものなのに、もったいないですよ」

そう言ってくださったのは、
毎週のように頭皮洗浄に通ってくださっている40代のお客様でした。

その方は、通うたびに髪が変わり、
「白髪も減ってきている気がする」とおっしゃるんです。

…正直、嬉しい反面、少し胸がチクッとしました。

だって私は、
“伝えること”を後回しにしていたから。

本当は、悩んでいる人にこそ届けたいのに
知られていない。
それって、すごくもったいないことですよね。

⸻

頭皮洗浄って、何がいいの？ 


正直、ひとことで説明するのが難しいんです。

・リラックス効果
・自律神経を整える
・血流を良くする
・デトックスのサポート

人によって感じ方も変化も違うからこそ、
言葉にしづらい。

でも、ひとつ確実に言えるのは
「頭寒足熱」と「体ゆるむこと」が髪が変わるきっかけということ。

⸻

こんな方にこそ、受けてほしい

✔ 頭皮が赤い
✔ 上半身がのぼせやすい
✔ お腹や足が冷えている
✔ なんとなくイライラ・不安定

これ、実は東洋医学でいう
“上に熱がこもっている状態”なんです。

特に40代以降の女性は、
このバランスが崩れやすい。

がんばり屋さんほど、
エネルギーが上に上にと上がって
オーバーヒートしてしまうんです。

⸻

だから「頭を冷やす」というケア 


頭皮洗浄は、
たっぷりの生薬を使って
“頭の熱を下げるケア”です。

私はこれを、
「頭寒足熱の美容法」とも呼んでいます。

本来、健康な状態は
頭はスッキリ、足元はポカポカ。

でも逆になっている方が、本当に多いんです。

⸻

実は一番大事なのは「毎日のケア」 


サロンで月に1回整えることも大切。
でも、それ以上に大切なのは日常です。

ただし——

やり方を間違えると、
逆に冷やしすぎてしまうこともあります。

だからこそ、まずは一度体験して、
「なぜ必要なのか」を知ってほしいんです。

⸻

髪を切らなくてもいいんです 


「いつもの美容師さんがいるんです」

もちろん、それで大丈夫です。

髪を切る場所と、
頭皮を整える場所は別でもいい。

頭皮ケアだけでも、
未来の髪はちゃんと変わっていきます。

⸻

最後に 


「もっと早く知りたかった」

そう言われることが、実はとても多いんです。

だからこそ、これからは
ちゃんと伝えていこうと思います。

もし今、

・白髪が気になり始めた
・抜け毛が増えた
・なんとなく不調を感じている

そんな小さなサインに気づいているなら。

それは、体からの大切なメッセージかもしれません。

少しでも気になる方は、
お気軽にご相談くださいね。

『予防美容サロン　ラメール』
東洋医学×腸活×メンタルケア

髪や頭皮の症状は
体からのサイン

白髪・ぺちゃんこ髪・
円形脱毛・アレルギーで
お悩みのあなた
ご連絡ください

電話095-836-0107
電話が変わりました！


LINEでお問い合わせ↓↓
友だち追加 


ホームページはこちら


住所
〒851-0241
長崎県長崎市茂木町1640

はじめての朝飯会に参加してきました

こんにちは♪

長崎茂木にある美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です。



今日は、ずっと気になっていた

「朝飯会（ちょうはんかい）」に参加してきました😊


長崎では今回で8回目の開催だそうです。


実はこの朝飯会、

以前からFacebookでよく見かけていたんです。


きっかけは、スマイルカンパニーの岩さん。

以前、美容室に来てくださったご縁があって、

そこから投稿を見るようになりました。


「気になるなぁ」と思いながらも、

日曜日の朝開催ということもあり、

仕事の都合でなかなか参加できずにいました💦


「途中で帰ることになるしな…」と、

自分でブレーキをかけていたんですよね。


でも今回、参加されている方からメッセージをいただき、

「これはチャンスかも！」と思い、思い切って参加してきました✨




実際に行ってみると、

本当にいろんな職業の方が集まっていてびっくり！


隣に座ってくださったのは英会話の先生で、

とても気さくに話しかけてくださって、

緊張していた気持ちが少しずつほぐれていきました😊


反対側にはNCCにお勤めの方。

他にもたくさんの素敵な方が参加されていて、

とてもエネルギーのある空間でした✨


そしていきなりの自己紹介タイム！


やっぱり緊張しましたが…💦

皆さんが優しく聞いてくださって、

とてもあたたかい雰囲気だったのが印象的でした。




その後は朝ごはんをいただきながらの交流タイム🍚


名前の通り「朝飯会」なので、

同じ時間を共有しながら自然と会話が生まれていきます♪


今回は途中で帰らなければいけなかったのですが、

それでも名刺交換をさせていただいたり、

資料をいただいたりと、たくさんのご縁をいただけました✨


本当に嬉しかったです♡




今回参加して改めて感じたのは、

やっぱり「人と会うことって大事だな」ということ。


普段の生活では出会えない方たちと出会えたり、

自分では思いつかない考え方やアイデアに触れたり。


こういう時間があることで、

自分の世界が少し広がる気がします😊




来月も開催されるのかな？


朝7時〜10時なので、

次はしっかり時間を空けて参加できたらいいなと思っています✨


新しいご縁に感謝しながら、

また次回も楽しみにしています♪


50代女性・繰り返す円形脱毛のケース

約2年前、頭部のあちこちに円形脱毛ができてしまい、当店にご相談に来られました。

それまで皮膚科、内科など様々な病院を受診し、入院も経験されたそうですが、なかなか改善が見られなかったとのことでした。

お話を聞いて見えてきたこと

カウンセリングを進めていくと、いくつか共通点が見えてきました。

・春と秋に悪化しやすい

・予防接種のあとに一気にひどくなった経験がある

・子どもの頃から繰り返す体質

・ご家族にも同じような傾向がある

つまり

体質的な要素＋季節の影響＋免疫バランスの乱れ

が重なっている状態でした。


東洋医学的に見ると

この方の場合、とても大きなポイントは

「血の不足（血虚）」と「消耗」

です。

髪の毛は“血の余り”とも言われるくらい、

血の状態に大きく左右されます。

さらに血を動かす氣の状態にも左右されます。

・血が足りない

・氣が巡らない

・血が消耗する

こういった状態になると、

髪はどうしても影響を受けやすくなります。



実際に行ったこと

・月2回の施術

・ご自宅でのケア

を継続していただきました。

そして何より大切にお伝えしたのが

「増やすこと」と「減らさないこと」

でした。


具体的には

・しっかり睡眠をとる

・運動はやりすぎない（消耗を防ぐ）

・頑張りすぎる時期をつくらない


なぜ春と秋に悪化するのか？

この方の場合、特に

春と秋に症状が出やすい

という特徴がありました。

これは東洋医学的にはとても自然なことで

・春 → 自律神経・肝の乱れ（ストレス・血の消耗）

・秋 → 乾燥・肺の影響（潤い不足）

どちらも「血」に影響しやすい季節です。


改善の変化

完全にゼロにはなっていませんが、

・できる範囲が小さくなった

・頻度が減ってきた

という変化が見られています。

ただ、やはり春や秋になると

小さく出てしまうこともあります。


ここで一番大事なこと

症状が出ると、どうしても

「またできた…」

と気持ちが落ちてしまいます。

でも大切なのは

“前よりどう変わっているか”を見ること

・広がり方は？

・大きさは？

・回復のスピードは？


確実に体は変わっています。


同じ悩みを持つ方へ

円形脱毛は

いろんなものが重なって起きます。

だからこそ

「これだけやれば治る」ではなく

体全体を整えることが大切です。


p>

『予防美容サロン　ラメール』
東洋医学×腸活×メンタルケア

髪や頭皮の症状は
体からのサイン

白髪・ぺちゃんこ髪・
円形脱毛・アレルギーで
お悩みのあなた
ご連絡ください

電話095-836-0107
電話が変わりました！


LINEでお問い合わせ↓↓
友だち追加 


ホームページはこちら


住所
〒851-0241
長崎県長崎市茂木町1640

中医アロマ５回目を学んで、春の不調には何ができるか？

長崎茂木にある美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です。


先日、中医アロマの第5回目の講座を受けました。


まだ途中段階ではあるのですが、今回改めて感じたことがあります。

それは、「中医学ってやっぱり面白い」ということ。


以前、『おうち食医』ベーシックからアドバンスまで学んでいたはずなのに、

中医アロマを学ぶと

「あ、そうだった！」と再確認することもあれば、

「あれ？ちょっと勘違いしていたかも」と気づくこともありました。


でも、それがすごく楽しいんです。


ただ知識を増やすだけではなく、

“自分の体を見直すきっかけになる”のが、この学びの魅力だなと感じています。




私はもともと、体があまり強い方ではありません。


見た目は元気ですし、仕事も普通にできる。

病院で何か診断されているわけでもなく、薬を飲んでいるわけでもない。


でも、「なんとなく不調」がある。


これってまさに“未病”の状態なんですよね。


（未病については、また改めて詳しく書きますね）


はっきりとした病気ではないけれど、

・疲れやすい

・冷えやすい

・なんとなくスッキリしない

・眠りが浅い

・イライラする

そんな小さな不調がいくつもある状態。


これは年齢のせいでもなくて、

しかたない…で終わらせることでもない。


しかし、

こんなことが最終的に病気につながる状態とは、誰もが知らないんではないでしょうか？



体は、いろんなことが“つながり合って”できているので、一つを変えると、全体が少しずつ変わっていく。


だからこそ、

「全部を完璧にやろう」とするよりも、


小さなことをコツコツ積み重ねることが大切なんだなと感じています。




例えば、今の季節は「春」。

春には春の整え方（養生）があります。

・香りを取り入れる

・香味野菜を食べる

・新芽のものを食べる

・貝類など旬のものを取り入れる

・足やお腹を温める

・深呼吸

こういった“季節に合ったもの”を選ぶだけでも、体は自然と整いやすくなります。



そしてもう一つ、とても大事だと思うこと。

それは

「何を食べるか」よりも、「どう食べるか」。


腸活でもよく言われますが、

✔ 早食いをやめる

✔ 一口30回くらいしっかり噛む

これ、本当に基本なんですが、すごく大切です。（私もですが…）

体を変えるって、特別なことをするよりも、

こういう当たり前のことの積み重ね。

そしてその積み重ねが、

“なんとなく不調”を少しずつ減らしてくれる。




これからも学びながら、

自分の体と向き合いながら、

その気づきを皆さんにもお伝えしていきたいと思います。