初挑戦

おはようございます🌞

って、もうこんにちはの時間ですね！

長崎秘境美容室ラメールのちーちゃんこと、市田千寿子です

昨日こんなラインが


これは、私が仲良くさせていただいてる

ガラス工房Amberの黒川 こずえさんからのライン

お父さんが作っていらっしゃる野菜たちを、いかがですか？と連絡してくれるんです(*≧∀≦*)

たまたま今日は息子の学校のお弁当の日🍙

インゲン豆の炒め物が好きな息子に、ちょうどいい

今日から3日間福岡に講習に向かう私の分も作りましたよ！

先程、早弁しました！



そしてそして、今年はあきらめていた、梅干し作り

南高梅って高いんですよね！

だからあきらめてたんです(T ^ T)

って、お金かい！って声が聞こえて来そうですね！

それに昨年つけた、さしす梅干しがまだ残ってるんです(T ^ T)

さしす梅干しのって何？って方はこちら
↓↓↓↓↓


だから、迷ってました

しかし、このラインを見て、よし、普通の梅干し漬けに挑戦だ(*≧∀≦*)

届いた梅はこんな感じ(*≧∀≦*)


大玉を頼んだけど、もっと大玉のもあるんだって！

梅干しは塩も大切だから、どの塩にしようか？迷い中

大高酵素の塩にしようか？

まだ、使ったことないけど、ホッティーさんの塩
にしようか？

どれくらいの塩辛さにするか？

いや〜迷ってしまう！

こんな迷っている間に、黄色く熟してしまうよね！

はい！

いつもの優柔不断虫が出ましたね！

どうなるかはわからないけど、梅干し漬けに挑戦だ(*≧∀≦*)

せっかくだからいい材料で、こだわって作りたいと思います(*≧∀≦*)

つけたら、また、披露させてくださいませませ(*≧∀≦*)



ラメールでみんな若くなろう

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頭皮洗浄お試しコースは
5000円です

6月の休み
4.5.6.日（月・火・水）福岡講習
11日（月）おうち食医講習
18日（月）
25日（月）勉強会

7月の休み
2日（月）福岡講習
9日（月）
16日（月）
23.24日（月・火）ミナトさんセミナー
30日（月）

8月の休み
6日（月）おうち食医
13日（月）
15日（水）14時まで営業
20日（月）
27.28.29（月・火・水）
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電話にてご相談くださいね(*^^*)  電話095-836-0178  
 〒851-0241 
長崎県長崎市茂木町1640  
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これもブログ効果か？

おはようございます😃

長崎秘境美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です！

昨日は、甥っ子の結婚式に参加させていただきました

いや〜結婚式はよかね💒

2人の幸せをわけてもらいつつ

自分達の時を思い出したりして…

しかし、甥っ子くんが痩せてたんだよ…

驚くくらい…

結婚式の準備に広島と長崎を行ったり来たり

大変だったろうなあ、なんて考えると、その場に招待してもらったこと、その場にいれることに感謝感謝です！



話は本題に

って急に変わりすぎやろ！的な感じですが

月が変わる時のお決まりのブログランキング

ジャジャーン


第5位から
どうしても思い出せない

第4位は
1日遅れの母の日

第3位
やってる私もびっくりしたこと

第2位
ついに‼︎ついに‼︎あの岩が落ちたらしい

なんと

なんと

第1位は
変な人だとは思わないでください

いや〜4月は韓流ドラマ関係が1位でしたが、5月は仕事関係でした！

そうそう

先日、エキテンから電話がかかってきました

ラメールのアクセス数が増えていますと！

なんてすごくないですか？

5月に13アクセスだって！

これで増えているのか？

喜んでいいのかどうか？

しかし、素直に喜ぶ！

これもブログ効果？

ラメールには、ホームページがないので、月々5000円で、さらに作成量の3万円はいりません

なんて話もでてきた

その前に、

エキテンで長崎美容室ラメールを検索してみたら…

なんと

ホームページのところに、旦那のホームページがのってるんです

なんで？

さらに、説明文も、エキテンの方が書いてるんだろうね…

なんで？？？こうなるの‼︎

って感じで書いてあるんだよ…

なんか、掲載するのに、不確かなことは書かないでほしい！

書くなら、確かめて欲しくない？

この間違いを正すのには、無料会員にならなきゃ、変更できない

だから、無料会員にはなりました！

お店をされていらっしゃる皆さん！確かめた方が良いかもしれませんよ！

エキテンで集客している方もいらっしゃると思います

朝から、嫌な気持ちにされてしまったら、ごめんなさい🙏


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最近多いなぁと思うこと

おはようございます😃

長崎秘境美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です

いや〜、昨日からの続きになります

えっ？昨日って？てかたは、こちら
↓↓↓↓↓

和食がいいという内容でしたが、

食べたからといって、全てが体を作る材料となれるわけではないのです

日本人は基本、胃が弱い人種と言われています

消化力が弱いというわけです。

その観点からいくと、

10のものを食べたとすると、8とか6とかしか体の材料とすることができないわけです

残りの2や4はどこにいくのか？

これが体の湿気になるんです

この湿気は夏が一番体外にだせるんです

それが汗です

これが出せずに体内に溜まっていると、湿疹というかたちで体外に出す人もいます

しかし、自分が胃が弱いと感じていない方が多いと感じます！

最近、湿疹が出る人が多い！


朝から気持ち悪い写真ですみません
これは昨年の2月の私です

その中には私も含まれると思います

しかし、私は、お風呂でデトックスしたり、頭皮洗浄をして、湿気を外にだすということで、湿疹は軽減しています

こんな湿疹が出ているときは、

生もの（生野菜、さしみなど）
油もの
冷たいもの

この3つはさけてほしい

すべて消化に時間がかかるものだから

消化に時間がかかると、胃が炎症をおこしやすくなる

そうすると、血が消化にたくさん使われてしまうんです

そんな人は腹八分目というのもいいですね！

1食抜くのもいいですね！

お腹が減らないのに義務的に食べるこの習慣を変える

お腹が減ってから食べる

飲みものは、白湯

できれば食前30分くらい前には必ず飲む

こんな習慣をできることから始める

そして湿出しが得意な、頭皮洗浄

頭皮洗浄を週に一度入れていくと、辛い時期を短くすることができるんですよ！





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2日（土）12時から結婚式出席
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なぜ和食がいいと言われるのか？

こんにちは🌞

長崎は雨です☂️

少し早い時間からの営業でしたので、こんな時間に投稿しています

長崎秘境美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です

日本人に合う食事

これが和食

いろんな食べ物があるけど、何故和食が日本人には合うのか？

以前読んだ本に、面白いことが書いてあった

日本以外には海藻を食べる習慣がなかったが、食べ続けることで海藻を消化する酵素が日本人にはあると

この消化酵素ができるのに、少なくとも400年はかかると

だから400年食べ続けた食べ物といえば、和食

そしてその中心にあるのが、米や発酵食品

なぜ、米がいいのか？



気力の気という字はカタカナのメが入っているけど、以前は米という字だったんです(#^.^#)

だから、米を食べると気力がわくんです

生と死の境はこの気がなくなることだそうです

これは私の考えですが、もうダメ。とか、できない。とか、ネガティブな考えを持ち続けると、もっとネガティブな感じになると思います

逆に、私がなんとかしなきゃ‼︎とか初めてだけどやってみよう‼︎とか気力がいりますが、ポジティブに考えるほうが、いい方向に向かう

この気を米からいただく

面白いですよね！

さらに発酵食品

発酵食品と聞くと何を思い出しますか？

ヨーグルト？納豆？漬物？麹？

いろんなものを思い出しますよね！

漬物や納豆もそうですが、味噌や醤油も発酵食品です

しかし、醤油ならなんでもいいのかというと、ラベルの裏の成分表示を見てください

大豆、塩、小麦でできる醤油にいろんなものが入ってませんか？


こんな風に。

できれば、こういうものがよいと、私は考えます


もっとこだわる方は、1年もの3年ものがいいですよ

味噌も同じです！

みそやぬか漬けって自分のうちで作ってましたよね！

そして、家いえで味が違う

なぜか？

混ぜる人の手に入る菌が関わってるんです

私も、去年から味噌を作り始めました

最初はいつもの味噌と違いから、なんだか嫌な感じでした。

だから、いままでの味噌と手作りの味噌を混ぜて食べていました

だけど、食べ続けると馴染んできます

いつもの味噌より少量で美味しくなるんです(#^.^#)

なんでなんでしょうね？

赤味噌みたいな色ですよ！

味噌汁も食べる回数が減ってきていますよね！

毎日の食べ物が、体を作る

ストレスにならない程度にやってみてくださいね！

しかし、しかしです

食べたものが必ず自分の体の栄養になっているのか？

それは明日書きますね！




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ブログ書いてる皆さんへ

おはようございます😃

長崎秘境美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です

朝5時に目覚めて、ブログチェックしたり、コメント書いたりしていたら…

エステサロンの繁盛アドバイザー、プリン男爵のはだっちさんのブログはこちら↓↓↓

おとなの遠足ってワードが気になり、読んでみた！

数日前、おとなの修学旅行ってタイトルのブログを読んでいたから、目にとまったのだ！

そのおとなの修学旅行というまちゃさんこと平松泰人さんのブログはこちら
↓↓↓




はだっちさんのブログにこんな写真が載っていました



この写真を見て、10分でブログを書く

ということで


タイマーをセットして

よーいどん(*≧∀≦*)




はじめて北海道の札幌についた

北海道といえば、カニ、いくら、じゃがいも、ジンギスカン

食べたい食べ物がたくさんありすぎて、どれから行こうか迷う！

まずは大好きいくらから❤️

いくら丼を食べてたら、店主から面白い話を聞いた

なにやら得体の知れないものが、ある朝見つかったと…

なに？なんなの？

それが見られるのはどこ？

食ツアーは後回しにして、気になる得体の知れないもの見に行こうツアーに変更！

皆さん、これなんだからわかりますか？

これ落ちてきたのか？

誰かが置いていったの？

私は飛行機の一部だと思ったけど…

誰が、いつ、何のために…

いや〜謎は深まるよね！

真相がわかる方、なんでもいいので、ぜひぜひ情報をばんばんコメントしてくださいね！

お待ちしています！



ハイ、ここまで‼︎


約2分あまりました

しかし、10分で書けるんですね！

私の場合、はだっちさんのブログを読んでから、考える時間がありましたから、2分あまったんでしょうが、いきなりなら、どう書いたらいいのか迷っていたでしょうね！

しかし、面白いですよね！

写真からひらめいたブログ

毎日書き続けることは、私にとってまだまだ楽しみ〜とまではいかないが、習慣にはなりつつある(*≧∀≦*)

書かない日があるだけで、罪悪感さえ覚えたりする

以前の私には考えられない心境だ(*≧∀≦*)

ブログ読んでるよ！とか

毎日頑張ってるね！とか

楽しそう！とか

いろんな声をいただくようになり、こちらも嬉しいです😂

私の思うような結果がでているわけではない！

しかし

やらなきゃ意味がない

行動することで、何かが変わる！

そして、繋がるはずのない人達との繋がり、これも行動したから繋がれた縁だと思う

これからも、いろんなことに目を向けて、ブログを書き続けるぞ！

と違う、私でした！




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6月の休み
2日（土）12時から結婚式出席
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4.5.6.日（月・火・水）福岡講習
11日（月）おうち食医講習
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25日（月）

7月の休み
2日（月）福岡講習
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