目指せ！

プロ野球の開幕までに

引き締まったカラダになろうと

週4ペースでジム通いしていますが

昨日体重計に乗ってみた所、まさかの2キロ増量

筋トレしているから体重増えてもしょうがないんでしょうね

昨年1番痩せていた時より4キロ増ですが

洋服のサイズ感は全然変わらないので

脂肪が筋肉に変わったと前向きに考えよう

ぼくはやせたよ〜〜

でもあと300g位痩せないとね