友達

おはようございます。

チャーリーです。

私は自分を支えている世界との付き合いかたは、幼い時からあまり変わってません。

マイペースなんです。

物心ついた時から、自己中でした。

実は今もそうです。

自己中ですが、寂しがり屋なので友達作りは大事になってきます。

おかげさまで大変良い友達に恵まれてきました。

友達作りのコツは、裏切らないし、裏切られても良いやと思える友達とつきあうことです。

見返りはあまり期待しませんが、一緒にいて楽しむことには貪欲です。

楽しむためには、気楽に本音を伝えることが必要です。

笑って腹から本音で話せる友達は宝です。

本音が話せると、世界との付き合いも気楽になれます。

社会人として生活すれば、建前も必要ですし、我慢や理不尽な人間関係もありますね。

そんな苦い関係も、本音が話せる友人がいるだけで、心が救われます。

本音を話す友人がいない時には、植物や木や、動物でも良いから話しかけてください。

声に出してスマホに録音しても良いです。

音声は素直ですから、自分の気持ちを言葉以上に表現してくれます。

紙に書いても大丈夫です。

日記をつけるのも良い習慣です。

後から見返して自分の言葉に勇気づけられることもあります。

私も自分の本音がわからなくなった時には、本音を紙に書きまくりました。

どうにか本音に気づいて、それに見合った仕事をやってきました。

また辛い時期に、庭に咲いている紫陽花を見て心から勇気づけられた経験もあります。

自然は偉大だなぁ。

自然に教えてもらったことは今でも宝物です。

私はエネルギーも、自然の物が大好きです。

心の声を聞きたい時は、自然のエネルギーと一緒になります。

これからも素直な心で世界を味わい、感謝を伝えて行けるように励みます。

お知らせです。

2月22日(火)に瞑想会を開きます。

「お茶と瞑想会」

参加費は無料です！

感染症対策も行います。

自然のエネルギーを使って、心身の気を整える、自然で簡単な方法を、ぜひとも体験してください。

どなたでも出来る瞑想です。

場所と時間

京王井の頭線「西永福」下車5分

コミュニティふらっと永福　3F

第4集会室

杉並区永福3-51-17

時間は19：00から20：30

定員は先着13名

瞑想の体験がある方も、初めての方もぜひぜひ、ご参加下さい。

きっと新しい感覚に出会えると思います。

参加ご希望の方は

yasushikuwada@gmail.com

までご連絡を下さい。

宜しくお願い致します。