安易に”ラク”に飛びつくから劣化する

早く気づいてください

＞先日の『幸福論』のつづきです

脳は、常にラクをしたいのです。

癒し王ふじです。

だから目に見える形で

安易なラクする方法に

多くの人はすぐ飛びつくのです。

考えないで脊髄反射的に

飛びつく人が一定割合いるのです。

だからそういう人を対象にした

ビジネスが成り立つし

また安易に儲かるのです。

薬、アルコール、ゲーム類など

中毒性のあるものを

中毒にさせられていませんか？

欲を司る”ドーパミン”をきちんと

制御する必要があるのですが

その制御に必要なのが

セロトニンやオキシトシンです。

それらが普段から出るような

習慣こそが大事なのです。

瞑想やマインドフルネスが大事だよ

とずっと僕が言い続けているには訳があります。

重要なことに気づいていない人が

身の回りにもまだ大勢いるからです。

＜まとめ＞

安易にラクに飛びつくと

自らの脳や筋肉に汗をかかず

一見するといいように見えますが

まったく鍛えられないため

すべてのパワーは劣化します。

代償が大きいのです。

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