第２子の出産と引っ越しをした後、
私は徐々に心がささくれていきます。
泣き止まない０歳と
我関せずな２歳に
もうっ！泣き止んでよ！！
とか
〇〇ちゃんっ！△△君のめんどうみてよ！！
なんて
金切り声をあげたりもしていました。
いや。
声だけじゃなかったです。
地団駄踏んだりもしていました。
２歳になったばかりの娘に
赤ちゃんのお世話を丸投げしてしまいたいくらいに
心身共に疲れ切っていたんです。
このころ、平日は朝５時から夜１０時までワンオペで
おはよう、いただきます、行ってらっしゃい
のタイミングだけが夫婦の会話があるときで
朝の出勤前だけ夫と顔を合わしていた時期だったんです。
２～３時間おきの授乳をしていて
朝は４時過ぎに起きていて
睡眠不足にならないはずがない、
という生活でした。
当然、
きちんとした食事がとれるわけもなく、
手軽に食べられる、
とりあえず
パンやおにぎりだけ
といった食事が多くなり、
栄養バランスはめちゃくちゃでした。
カロリーは満タン
栄養は空っぽな食生活を送っていました。
授乳してたから太りづらかった
というのが唯一の救いで
楽しみであるはずの食事で
心が満足させられず
身体も十分な栄養で満たしてあげられない
そんな日々が続いていました。
コミュニケーション
睡眠
栄養
この３つが圧倒的に足りていなかった私が
おちいったのは
月1程度の発熱と
日々、抑えが利かなくなる
イライラの底なし沼でした。
