高速道路のICから見えた立派な山。
関東だと「富士山！」ですが、秋田から見えるこの山は鳥海山。
本当に美しい姿です。
穏やかで雄大な山は日本らしいな・・・と勝手に思ってしまう。
さてね、片付けはなんとかうまくいっている私ですが、ダイエットは全くもって順調じゃない。
それはなぜか・・・。
更年期だから
お酒がやめられないから
運動不足だから・・・
ま、理由は色々あるけれど一番の理由は
ダイエットが苦しくて我慢しなくちゃいけないことだ、って刷り込まれているからでしょうね。
もちろん自分を律することは大事だけど、
我慢
我慢
我慢
我慢
我慢
ばかりだと続かないし、そもそもやる気も出ないわ。
一生懸命毎日頑張り続けるなんて辛い。
そうじゃなくて
ちょっとだけ頑張ればできる方法じゃないと続かない。
そう、ダイエットも片付けも！
ということでオンラインサロンで一緒に頑張る仲間を募集しています。
PRECIOUS DAYS
オンラインサロン25期
期間3月1日〜4月30日
参加費1000円
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（実際には走りません😁２ヶ月間、ダイエットや片付けの習慣化を目指すグループです）
下村志保美（しもむらしほみ）
PRECIOUS DAYS主宰
1968年愛媛県生まれ。東京都江東区在住。
2014年より片づけのプロとして活動。
部屋をきれいにする片づけではなくお客様ご自身が片づいた部屋を維持できる整理収納サポートを提供しています。「自分で片づけられる」それは自分に自信につながり肯定感をあげることにも繋がります。
著書：片づけのプロが教える心地いい暮らしの整え方（三笠書房）
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