ゆるママ子育てカウンセラー
ふさこ です
あなたは
まわりの人から
「嫌われている」
「大切にされていない」
と 思っていませんか？
「嫌われている」と
思い込んでいると
まわりの善意も
悪意に 見えてしまって
人間関係を
こじらせがち
今日は
「私は 嫌われている」
↓
「私は 大切にされている」
と 認識が変わった
ママさんのお話です
お仕事で
子育てママには
時間的に厳しい部署に
「異動」が決まった
ママさん。
「会社は 私を
辞めさせようとしている
」
と 戦々恐々しているので
詳細を
お聞きしてみたところ
平日の昼間のみ
勤務すればよいらしく
あれ？
今までと変わらない？
時間的に
厳しい部署で
そんな 特別待遇を
してもらえるのって
辞めさせるどころか
むしろ
大切にされてるよね？！
ママさんが
「私は 嫌われている」
の 心のメガネを通して
世界を見ているので
何を見ても
「嫌われている」証拠に
見えているんだなぁ…
ということで。
４月の１か月間
「私が 愛されている証拠」
「私が 大切にされている証拠」
を 100個 見つけよう！！
…と
掲示板に
書き出していただきました
他のママ達に
応援されながら
１か月
取り組んでみた結果。
最後には
とうとう こんな言葉が
「異動」に
感謝できちゃってる！
会社は
「辞めさせよう」
どころか
「ママさんの能力を
活かしたい！」
と 思っていたんだねぇ
その他にも
職場の先輩からの愛…
自分自身からの愛…
仲間からの愛…
などなど
まわりの人から
大切にされている証拠が
ワンサカ
見つかりました
「私は 愛されている人」
を なかなか
認められずに来たけれど
そろそろ
認める準備が
整ってきたかな？（笑）
本来は
「愛情」って
フツーに
受け取ればいいもの。
でも
素直な「愛情」を
もらえなくて
傷ついた経験がある人は
ズドンと
落とし穴に 落とされそうで
信用できなかったりします
「愛情」を
信用するより
疑ってかかった方が
人生は
不幸モードだけど
グッサリ傷つかない分
楽だったりするのよね
でも
勇気を出して
受け取ってみないと
いつまで経っても
「愛のある世界」には
行けないんだなぁ
あなたが
「私は 愛されない人」と
感じて
苦しい毎日を
送っているとしたら
このママさんのように
１つ１つの
出来事を
「私が 愛されているから」
だとしたら…
の視点で見てね 
「嫌われている」どころか
「大切にされている」証拠だと
気づけるかも知れません
こちらも どうぞ ↓
（「愛されていること」を 認めちゃっていいよ～♪）
なかなか認められない
ママは
こちらへどうぞ
あなたは
まわりの人から
「嫌われている人」ですか？
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