もしかして…これって？


４０代５０代の健康を癒やしと共にサポートグリーンハート

自分らしく生命力溢れる体で

いつまでもキラキラキラキラしていいじゃない？そんなキラキラキラキラ永遠女子（トワジョ)も応援中


星自分の身体は自分でメンテナンスする

星自立した健康維持をしていきたい

星少し先の未来の自分に先行投資したい

星輝き続ける体を今から作りたい



頑張りすぎない、でも成長していく！

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もしかして更年期？
そう思った時にやったこと



ネット検索

ここで知るべきは

更年期の症状



医師が

一般的な症状を

シンプルに記しているもの


それに当てはまるかどうか


同年代の方の更年期体験談

これはまだ早い


大変なのか楽なのか乗り切れるのか

なんなのか

まだ海のものとも山のものとも

わかりません


もしかして？となったら

症状を知ろう

（わかっていても)


今は医師がわかりやすく

症状について発信してます


これ、意外と大事でした


雷感情から入らない雷


他の人の自分は違うから














 

 



 

 



 

 


たくさんの色がある

体はみんな