なぜ新しいメガビタミンか？

メガビタミン（分子栄養学）は、天才的な先人達による努力の結晶として生まれた食事法です。
それにたいしてただの凡人である私が、「新しいメガビタミン」と名前をつけて、新しい食事法を提案するのは大それた行為でしょう。

それでも、「新しいメガビタミン」を提案するのは、
いままでのメガビタミンのやり方を長期実践してきた人の中で、体調不良の人が続出したからです。

しかし、食事法の常として、食事法指導者は治った例だけを書籍やSNSに公表し、治らなかった例、悪化した例は公表しません。
その存在すら認めません。

曰く　「タンパク質不足のあなたが悪い」

決して食事法の責任にはしません。

● EAAパラドックスは誤り

出発点はEAAにあります。プロテインの弊害を改善すべくEAAを提唱しました。
しかしEAAで体調不良の人が多く出ました。

この体調不良はSNS上でEAAパラドックスと言われました。つまり

EAAパラドックス＝

プロテインを摂らずにEAAのみの摂取では、セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンのアンバランスを引き起こし、うつ状態、軽躁状態を引き起こす。

私はこのEAAパラドックス説は誤りであることに気づき、さらにEAAパラドックスの改善方法も見つけました。

これが、「新しいメガビタミン」を提唱するきっかけになりました。

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