しなやかな軸で関係が築ける人になる
人間関係改善コンサルタント
しなやか自分軸研究所＠所長川西未来子です。
本日web講座は初回を含めて３回目
みなさん、どんどん実践されています。
本日の感想の一部、、、、、
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２ヶ月で解決している(☆｡☆)
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あまり進歩がないなあ～と思っていたけれど
最初悩んでいたことは解決していて
進んでいる自分を褒めてあげたい
自分が関わることじゃなかったことがわかり
謝りました。そして
肯定のアイメッセージを伝えたら
パートナーといい感じになっています。
妄想が妄想であったことが確認できました。
でも自分でも妄想が妄想であることが
わかるようになりたい！
ということで、、、、、
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できていないことを
責められていると思っていた
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ちゃんとしてない自分を責めていた
それが小さい頃の出来事だった
正直になりたかったのだと確認した
誰にも言ったことないことが話せて
涙も出てスッキリしました。
時々小さい自分に今日のことを
言ってあげようと思います。
子どものニキビの件は
話し合う余地があることがわかり
話し合おうと思います。
できないこと
忘れちゃった～
を正直に言おうと思う
自分の気持ちが言える人になりたいし
子どもの友達が来て会話に入りたい＾＾
話しやすい親
いつでも子どもの味方のできる親に
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子どもの話が聞きたくなった！
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子どもの「ちゃんとして！」の言葉
もっと意味があるんだろうなと思えて
もっと子どもの話を聞いてみたいと
思えました！今日、聞きます！！
ちゃんとしなさいは
私の料理の手抜きかもしれない、、、
私は料理をやってみよう！
機嫌がいい人機嫌がいい親になりたい
「大雑把だね〜話しやすい」と言われたい、、、
もともと大雑把だったはずなのに（＾＾；
元に戻りたい！
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モヤイラをしっかりみていきたい
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『ちゃんと』が人によって違う
自分に当てはめると、、、、
ちゃんと聞いてが主なので
本当に違うのだと実感しました。
自分の『ちゃんと』をみてみよう！！
モヤイラを日々思うので
今日、見方がわかったので
もっとみていこうと思います！
印象的なのは、、、
吐き出しワーク
何がイヤなの？！
そこ、しっかりやる！を
自分にやってみます！
好きなところに自由に行き
好きなものに囲まれ
「お母さんって自由だね〜」って言われたい！」
面白そう〜とか
型にはまらない、、、みきさんみたいに＾＾
以上、ざっくりと感想でした。
しなやかにね(￣ー☆
＝＝＝＝＝＝追記＝＝＝＝＝＝＝
お困りごとの表面の言葉は一緒でも
何がどうイヤなのか？！
何を本当にイヤだと思っているのか？！
なぜ軸対話ができなかったのか？！
何が心につかえているのか？！
何を解消するといいのか？！
そしてどう対応し行動すればいいのか？！
み～～～んな違います。
その区別の仕方も対策も
しなやか自分軸本講座にはあります。
次回web講座は、、、
午前チーム(10:30~14:50)
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③自分会議と軸対話
欲求と価値観の違い
12月は
土曜日チームを作ろうかと考え中
軸対話基礎マスター受講後に参加OKです。
＝＝＝＝＝最初はここから＝＝＝＝＝＝＝＝＝