しなやかな軸で関係が築ける人になる
人間関係改善コンサルタント
しなやか自分軸研究所＠所長川西未来子です。
カラーカードセッションセラピスト養成講座を考えています。
対話スキルで難しいのは感情や欲求を言葉にすること
私たちは自分の心の中を
言葉にする訓練は受けていない
感情を言葉にするのは大人でも難しい
子どもは、、、なおさら難しい
大人が感情を口にするから
子どもも感情が言えるようになる
子どもが悩みを話せないのは
感情や欲求を
どう言葉にしていいのか分からない
ということもある
人はイヤかイヤじゃないかという
大きなくくりの感情だけではない、、、
イヤじゃないけどパワーダウンしていたり
ヤル氣はあるけど躊躇していたり
イヤの中にも、、、
怒りばかりではなく
甘えたい時に素直に甘えられない
繋がりたいけど隠れたいとか
自分を見つめたいのに見つめられない
外に出たいけど躊躇している
繋がることがイヤなのか
群がイヤなのか
イヤじゃない、、、そんな時は
もっと成長したいのか
もう少し目立ちたい！
実はもっとアピールしたいとか
地に足をつけたい
もっと稼ぐぞーーーと思っていたり
やっぱり家庭が大事
子どもが好き！
遊びたい！
学びたい！！
氣になる人がいる
色々ある、、、色を選ぶことで
それを言葉に替えてあげる
相手の心が喜ぶ
自分の心が喜ぶ
色彩心理を学んで
カラーカードセッションを
何人もの人にすることで
感情や欲求を言葉にする
ということを
対話スキルを知る前にしていたのは
かなり重要なことだったのだと
最近特に思うのです、、、、興味ありますか？
ここにある２１色から
好きな色２色
嫌いな色１色を選んでください、、、というものです。
しなやかにね(￣ー☆
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