アイメッセージで世界を変える！！
しなやか自分軸研究所＠所長川西未来子
アイメッセージ族が少しずつ増えています＾＾
未来先生。
いつもメール講座を楽しみにしています。
つんちゃん（伊藤由紀子）です。
いただいた「褒める」メール講座の内容とは違う返信になってしまいましたが…
旦那に私の気持ちを伝えてみた時の事について
未来先生に聞いてもらいたくて返信しました。
少し長いですが読んでいただけるとうれしいです。
春から仕事が変わって
とっても忙しくなった旦那は
無口で真面目
帰ってこない日も多い
スケジュールもめちゃくちゃ
ストレスも相当溜まってるみたい
そんな状況の旦那に
私の気持ちを伝えてみるために
まず私が
旦那の今の忙し過ぎる状況を
聞くことにしました。
仕事の愚痴もあれば
思うように仕事をこなせず
自分を情けなく思っている旦那の弱音も
知ることができました。
私や子どもに時間を
割いてあげられなくて
申し訳ないとずっと思ってることも
伝わってきました。
いつもなら
旦那の気持ちが聞けて
私はもう十分
気が済んでしまうのだけど
今回は
私も伝えてみたんです。
ここんところずっと忙しいね
体もしんどそうやね
不満も溜まってるね
真面目な性格だから
家でも仕事のことを考えちゃうね
それだけしんどかったら
気持ちの余裕もなくなるよね
家でも私たち
会話らしい会話も最近してなかったから
私もちょっと寂しかったわー
私のことって
気にかけてもらえてるのかなって
大事にしてもらえてるのかなって
不安になってたわー
って
小出しに（笑）
そしたら
旦那は
え？
なんでそんな風に思ったの⁇
と、驚いた反応で。
私はその旦那の反応が意外で（笑）
旦那の中では
しんどい毎日を支えてるのは
どうやら私と息子のようで(*´艸`)
それがお前に伝わってないのだとしたら
ゴメンだって（驚）
旦那から
こんな言葉が
聞けるとは(๑′ᴗ‵๑)
旦那のほうも
私の話を聞いてくれる
雰囲気になっていたので
普通に
「私を大事にしてくださいよ」と
伝えることもできました。
私はちょっと照れながら。
先生の講座で以前教わったことが
身についているかというと
まだまだの私ですが
教わったことを改めて
意識して過ごしたいと思いました。
読んでくれてありがとうございました。
＝＝＝＝＝ここまで＝＝＝＝＝＝
少しずつ確実に身について
おられるのではないでしょうか
、、、、、いいじゃん
少し解説します！・・・・・・・・
しっかり夫の話を
ここんところずっと忙しいね
体もしんどそうやね
不満も溜まってるね
真面目な性格だから
家でも仕事のことを考えちゃうね
それだけしんどかったら
気持ちの余裕もなくなるよね
と、アクティブリスニングして
その後に
家でも私たち
会話らしい会話も最近してなかったから
私もちょっと寂しかったわー
私のことって
気にかけてもらえてるのかなって
大事にしてもらえてるのかなって
不安になってたわー
と、アイメッセージで伝える
そうしたら夫の本心を
聞くことができました。
嬉しいよね。
お互いの誤解を解くこともできました。
もう～～～
ラブラブ
じゃん
私も嬉しいよ(´∀｀)
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思い違いを防ぎ誤解を解く
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人間関係がこじれるのは、キチンと私が伝わりあっていないからです。でも最初からお互いが今の状況の私を理解している人は少ない。だから対話しないとお互いがお互いのことを理解できない。
にも関わらず、人が会話する最初のステップである聞く＆話すがほぼ間違っているんですよね。。。。
（あーーーーそれは。。。誤解が誤解を呼ぶよね(ﾟ＿ﾟi)）と
対話スキルはテクニックではありません。
相手も大切、私も大切
心から分かりあいたい！
そのままで認め合いたい！
そしてお互いが
自ら変わる機会をも大切にしたい！
と思うなら相手をコントロールしようとするのではない方法の対話スキルを抑えましょうね＾＾
ということで、無料メール講座にステップメール企画をまた考えますね。
『誤解のない人間関係作り』や
『アクティブに見守る人育て』は
自分自身の問題を解決しないとできませんよね。自分自身の問題をどの順序でどう解決していくといいのか。。。。ステップメールにしてみます。
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https://www.agentmail.jp/form/pg/4005/2/
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