話しを見極めてストレスマネジメント
人育てのプロを育てる@川西未来子
前回の記事を読んだKさんから
こんなつぶやきがありました。
お片付けシリーズになりそうですね(o^-')b
前回は子どもの物が片づいていないことで
起こる普段の会話でしたんね。
◆子どもの物さがしで「お母さん知らない？」と聞かれたら・・・。
今回も子どもの物と言えばそうですが・・・
ちょっと違うのよね～
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我が家も、洋服を折角畳んでも
自分の部屋に持って上がらずに
積みあがっていくので、
なんとか自分の部屋のタンスに
しまって欲しいと思いますが、
言っても伝わらなくて放置されていて
嫌だなあとは思ってますけど。
これも伝え方次第で、反応が違うのかな？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
人は人に対して
こうしてくれたらいいのに
ああしてくれたらいいのに
と思う
そして
こうしてくれないから
私はしんどい。。。とか
そうしてくれないから
私はイヤな気持ちになる
と思う
そう思うからしんどいし・・・・
どうせ言ってもダメだから
そう思わないようにしましょう
と言っているのではありません。
まず自分がイヤだと思ったことを認める！！
◆そんな些細なこと氣にするなんてバカみたいって思う？！
でも認めないと
次の行動や考えることをしなくなるんです。
認めた、その後が大事
自分がイヤだと思ったら
アクションを起こします。
それも『わたしメッセージ』でね。
ではKさんの場合・・・
言っても伝わらないと
無視されているみたいでイヤよね。
Kさんとはお話しをしていませんので
これからのことは想像です。あしからず。。
私が困っている時は『わたしメッセージ』
行動・影響・感情でしたね。
たたんだ洋服が積みあがっていると(行動)
どんな影響があるのでしょう？
なんだろう？？？
相手に伝わるということは
こんな影響があって困っているということが
伝わるということなんです。
だから影響を伝えないといけない
積みあがっている部屋にもよりますが
そこにあると
氣持ちが落ち着かないのでしょうか？
綺麗に畳んだものに
しわが寄っていくのが悲しいのでしょうか？
結局私がすることになる
服をタンスにしまう労力がイヤなのでしょうか？
言っても伝わらないというのは
相手があなたに困らせているということが
理解できないか、
それとも何かそれを
し続けたい欲求があるからなんです。
たぶんこの場合、
部屋に畳んで置いてあることの方が
子どもたちにとってはラクなんです。
部屋に片付ける意味がわかならい
だってこっちの方がラクなんだも～ん
ないしは、
タンスにしまいこむと
どれを着たいのか迷うから
出したままのほうがいいとか
収納場所が足りないとかの
欲求があるかも知れません。
この場合話し合いが有効です。
もっと言うと
だいたい畳むこと自体が好きではない
好きではないことを一生懸命しているのよ！私！！
という気持ちがあるなら
畳むの止めようよ。
ということ。
畳まなくてもいい方法を考えればいいのです。
もっと自分をラクにしてあげようよ('-^*)/
で、もしかしたら。。。Kさんの場合、
『洋服はタンスにしまうもの』という価値観を
教えたいということも考えられる。
価値観の対立が起こっている場合
これはまた違うアプローチの方法がありますが
これの解決はやや時間がかかりますよ。
まずは
本当にその価値観が大切なことなのか
よ～～く吟味してね。
些細な日常を流さずに
心地よく暮らしていくことを考えると
実は自分のことがよくわかってきます。
些細なイラポイントを流さないことが
自分を知る、
これを解決しようと相手に働きかけることで
相手を知ることになり
もっと分かり合える
親密な関係を築いていけるんです。
ゴードンメソッド、面白いよ＾＾
お片付けのできごと
受講中の方からも報告があります。
また書きますね。
やっぱりお片付けシリーズになりそうですね。
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【日程】 2015年1月１４日(水)
【時間】 １０：００～１６：００
【受講内容料金博多バージョン】
一部：ゴードン博士のコミュニケーション講座説明会
10:00～11:30
二部：川西オリジナル話し見極めセミナー
11:30～13：30
・出来事や会話から
人間関係の悩みの解放と改善に必要なこと
・ゴードンメソッドと人間関係改善
他のコミュニケーション関連の講座との違い
お弁当を食べながらお話し会13:30～14:30
三部：グループカウンセリング
14:30～16：00
この講座は三部構成になっており
受講の仕方はお選びいただけます。
ただし一部は必ず受講をしてください。
一部のみ￥3,500(税別)
一部＋二部￥11,000(税別)
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早割は12月27日まで￥15,000(税別)とします。
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【受講料】 ￥１９，４４０（税込）
（お弁当付
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【会場】博多駅ビル（お申込み時に詳しくお知らせします）
【お申込み】は博多受付はここへ
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空飛ぶ人気カウンセラー修行中
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【注】お申込み後、今現在どのようなことでお悩みなのかお尋ねします。
答えられる範囲で結構です。
講座の中で解決できる糸口になるよう
できるだけあなたの悩みを盛り込んで説明します。
＝＝＝＝＝＝大阪会場＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 2015年 1月24日(土)
【時間】 13:00～18:00
一部：ゴードン博士のコミュニケーション講座説明会
13:00～14:30
二部：川西オリジナル話し見極めセミナー
14:30～17：00
三部：グループカウンセリング
17:00～18：00
【受講料】この講座は三部構成になっており
受講の仕方はお選びいただけます。
ただし一部は必ず受講をしてください。
一部のみ￥2,500(税別)
一部＋二部￥10,000(税別)
一部＋二部＋三部￥15,000(税別)
【定員】 ６名
【会場】喜望大地オフィス
大阪市北区芝田2丁目8番7号 八木ビル3F
http://gmmi.jp/company/access.html#map01
【お申込み】はここへ
聞く話すを見極める最初の一歩セミナー
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【注】お申込み後、今現在どのようなことでお悩みなのかお尋ねします。
答えられる範囲で結構です。
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人は皆、誰かと関わり、支え合って生きています。
人間関係は複雑で生きづらさを感じている人も多い現代を、
もう少しさらりと、自分らしくしなやかに生きたいと思う方に
様々な講座を提供しています。
◆◇即実践できるコミュニケーション（親業一般講座）◇◆
□子どもや家族など身近な人との関係をなんとかしたい
□上司や部下、ママ友や親戚、人間関係に挟まれている
□話を聞いているのに聞いていないと言われる
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実際は使えないと思っている
そんな方に
講座終了後には、
いくつかの人間関係の問題が解決し
残っている問題には解決手段が解るようになります。
性格を変えるとかポジティブシンキングは要りません。
自分の感情に焦点を当てて人間関係を改善していきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝大阪会場＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 2015年２/７（土） スタート
３/７（土） ４/４（土） ５/９（土）
【時間】 土曜日月一コース全４回
10：00～18：00
合計24時間＋川西オリジナル講座１回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×１回）
【場所】 大阪グランフロント近辺
【定員】
【講座料金】 ￥30000（税別）テキスト代金含む
＊『親業』￥1900（税別）購入必須
親業訓練協会年会費任意登録料\４０００（税別）
＊講座途中で川西オリジナル講座あり
任意参加別途￥5,000（税別）×１回
【お申込み】は
コミュニケーション講座申込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/b69f62c954781
＝＝＝＝＝＝＝＝名古屋会場＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 2015年２/２５（水） スタート
３/１８（水） ４/１５（水） ５/２７（水）
【時間】 水曜日月一コース全４回
９：00～1７：00
合計24時間＋川西オリジナル講座１回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×１回）
【場所】 名古屋市役所近辺
詳しくはお申込み後お伝えします。
【定員】
【講座料金】 ￥30000（税別）テキスト代金含む
＊『親業』￥1900（税別）購入必須
親業訓練協会年会費任意登録料\４０００（税別）
＊講座途中で川西オリジナル講座あり
任意参加別途￥5,000（税別）×１回
【お申込み】は
コミュニケーション講座申込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/b69f62c954781
＝＝＝＝＝＝＝京都会場＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 １月未定日～約二週間毎
【時間】 平日１８時～２１時コース
全１０回 合計24時間＋川西オリジナル講座２回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×2回）
【日程】 ２月未定日～約二週間毎
【時間】 平日１０時～１３時コース 全１０回 合計24時間＋川西オリジナル講座２回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×2回）
【場所】 京都四条烏丸近辺
◆◇自分らしく生きるための人間関係講座（自己実現講座）◇◆
自分の人生を自分らしく自由に目標をもって
ラクになって楽しく生きていきたいと思う方へ
自分らしく生きていく人の特徴
自分自身の価値と欲求を知って、
その欲求を満たすために自ら責任を持って行動し
周りの人との関係も大切にして
目標を立てて計画して実行していく
この一連の流れを21時間、
グループワークを通して学んでいきます。
この講座は、９月か１０月頃に企画します('-^*)/
京都開催は平日
大阪開催は休日
名古屋は今回は、平日開催になりそうです。
その他の地域は要相談です。
お申込みして下さると優先的にご案内致します。
詳しくは
自由に自分らしく生きたいと思いませんか？！
自己実現のための人間関係一般講座ご案内
自己実現の講座受講者の声です
諦めない人間関係・言っても無駄だと思っていた相手にも通じるよ
【お申込み予定者】は
コミュニケーション講座申込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/b69f62c954781
【受講に際してのご質問】
Q.親業一般講座との違いは何ですか？
A．相手との関係がどんな状態なのか
自分自身はどうなりたいのかによります。
自らを普段から伝えきれていないと感じているなら自己実現講座へ
聞くことが難しいと感じているなら親業一般講座へ
受講は前後しても構いません。
Q高校生が受講して難しくありませんか？
A.中学生も受講して日常生活に活かしている講座ですので大丈夫です。
もしろ子どもさんの方が習得が早いかもしれません。
Q.結婚しているので関係ないように思いますがいかがでしょう？
A．ママだからパートナーがいるから自分らしくなんて関係ない、とか
パートナーがいるのに計画なんて関係ないということはありません。
むしろママだから、子どもがいるからパートナーがいるからこそ
自分の欲求を明確にし 自分らしい目標を持って生きていた方が
ラクになりやすく日々が楽しくなります。
開講は来年９月か１０月以降になりますがお申込みのある方には
優先的にお知らせします
コミュニケーション講座申込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/b69f62c954781
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