話しを見極めてストレスマネジメント
人育てのプロを育てる@川西未来子
前回、最後の方でゼロ内科の話をしましたが
本当は診察に来られる前に
自分で気付けて
倒れる前の予防ができるといいと思っています。
日本は皆保険なので予防の意識が低いのですが
心のことは学ぶ人が増えているように思うので
心に関しては予防意識や
よりよく生きたいという向上心が育ってきているかな？！
なんて思っています。
心の予防意識は。。。。きっと
もっとラクにならないかな♪
もっと楽しくならないかな♪
もっと自由でいたいな♪
もっと好きなことするんだ♪
もっと自分らしいがいいな♪
みたいな欲求がちゃんとあって
向上心があるほうが予防意識が高いよね。
で、人間関係には問題がない方がいいと
おもっているかもしれないけれど
実は、あると感じていたり
子どもの問題が勃発しているほうが
よりよい人生になることがあるから不思議よね。
で、予防意識というのは
自分の感情に敏感であることと
些細な出来事をもっとよくならないかしらと
欲望をもつことが大切なのさ(￣▽+￣*)
ということで、ちょっと例をあげます。
誰の問題？誰の課題？と考えて
相手の問題だと思った時に
相手の問題を取り上げないほうがいいから
放置しとこ
ということも悪くはないけれど
もう少し心が通った方が楽しいよ♪
という出来事です。
子どもの朝の準備・・・・
子どもの物がいつもあるはずの場所に無くて
探していて「お母さん 知らない？」と
聞かれるような場面
親は、片付けをちゃんとするように
言いたい気持ちもあるけれど
片付けをしていないことで困るのは子ども方で、
私は困らないから
それは子供の問題だし
と、言いながら納得していない
本当は言いたいけれど、
それは誰の問題？と考えたら
私は悩むことじゃないからー
流そうーーーーーとする。
本当にそれでいいならそれでいい
例えば朝の親も仕事の準備で
忙しい時に言われたら
子どもの声に耳を傾ける余裕もない
そんな時は、親が困っているので
『わたしメッセージ』
お母さん、しらないって言われると（行動）
頭の中が仕事の準備でいっぱいで
私の手が止まってしまうから（影響）
イライラして困るんだよね～（感情）
と、伝えると
もしかしたら
お母さんに朝聞いたらダメだから
ちゃんと片づけておこう！って思うかもしれないし
もしお母さんには余裕があって
子どもが困っているんだな～と判断したら
子どもの話を聴いてあげればいい
子「お母さん、しらな～い」
母「お母さんが知っているように思うのね」
子「うん、知らないの？」
母「知らないよね」
子「そっか～どこにやったんだろう？」
母「ね～、どこにやったんだろうね～」
子「あっ、わかった！！」
と言って思い出す手助けができるかもしれない
な～ってことない会話ですが・・・
こんなやり取りがあったら
日常って楽しいよねo(^▽^)o
コミュニケーションの方法を学ぶって
何でもない日常を楽しくすると思うのよね
それにこの会話
子どもの考える力がついているんですよ。
日々が楽しいことが
子どもの成長を助け、
親の心も安定する。
これ絶対、
病気の予防ができるよね～
って、思うのは私だけでしょうか？！
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【時間】 １０：００～１６：００
【受講内容料金博多バージョン】
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この講座は三部構成になっており
受講の仕方はお選びいただけます。
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一部のみ￥3,500(税別)
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【会場】博多駅ビル（お申込み時に詳しくお知らせします）
【お申込み】は博多受付はここへ
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【注】お申込み後、今現在どのようなことでお悩みなのかお尋ねします。
答えられる範囲で結構です。
講座の中で解決できる糸口になるよう
できるだけあなたの悩みを盛り込んで説明します。
＝＝＝＝＝＝大阪会場＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 2015年 1月24日(土)
【時間】
【受講料】
【定員】 ６名
【会場】喜望大地オフィス
大阪市北区芝田2丁目8番7号 八木ビル3F
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【日程】 2015年２/７（土） スタート
３/７（土） ４/４（土） ５/９（土）
【時間】 土曜日月一コース全４回
10：00～18：00
合計24時間＋川西オリジナル講座１回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×１回）
【場所】 大阪グランフロント近辺
【定員】
【講座料金】 ￥30000（税別）テキスト代金含む
＊『親業』￥1900（税別）購入必須
親業訓練協会年会費任意登録料\４０００（税別）
＊講座途中で川西オリジナル講座あり
任意参加別途￥5,000（税別）×１回
【お申込み】は
コミュニケーション講座申込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/b69f62c954781
＝＝＝＝＝＝＝＝名古屋会場＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 2015年２/２５（水） スタート
３/１８（水） ４/１５（水） ５/２７（水）
【時間】 水曜日月一コース全４回
９：00～1７：00
合計24時間＋川西オリジナル講座１回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×１回）
【場所】 名古屋市役所近辺
詳しくはお申込み後お伝えします。
【定員】
【講座料金】 ￥30000（税別）テキスト代金含む
＊『親業』￥1900（税別）購入必須
親業訓練協会年会費任意登録料\４０００（税別）
＊講座途中で川西オリジナル講座あり
任意参加別途￥5,000（税別）×１回
【お申込み】は
コミュニケーション講座申込みフォーム
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＝＝＝＝＝＝＝京都会場＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日程】 １月未定日～約二週間毎
【時間】 平日１８時～２１時コース
全１０回 合計24時間＋川西オリジナル講座２回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×2回）
【日程】 ２月未定日～約二週間毎
【時間】 平日１０時～１３時コース 全１０回 合計24時間＋川西オリジナル講座２回
（川西オリジナル講座は別料金￥５０００(税別)×2回）
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自分の人生を自分らしく自由に目標をもって
ラクになって楽しく生きていきたいと思う方へ
自分らしく生きていく人の特徴
自分自身の価値と欲求を知って、
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グループワークを通して学んでいきます。
この講座は、９月か１０月頃に企画します('-^*)/
京都開催は平日
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名古屋は今回は、平日開催になりそうです。
その他の地域は要相談です。
お申込みして下さると優先的にご案内致します。
詳しくは
自由に自分らしく生きたいと思いませんか？！
自己実現のための人間関係一般講座ご案内
自己実現の講座受講者の声です
諦めない人間関係・言っても無駄だと思っていた相手にも通じるよ
【お申込み予定者】は
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【受講に際してのご質問】
Q.親業一般講座との違いは何ですか？
A．相手との関係がどんな状態なのか
自分自身はどうなりたいのかによります。
自らを普段から伝えきれていないと感じているなら自己実現講座へ
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受講は前後しても構いません。
Q高校生が受講して難しくありませんか？
A.中学生も受講して日常生活に活かしている講座ですので大丈夫です。
もしろ子どもさんの方が習得が早いかもしれません。
Q.結婚しているので関係ないように思いますがいかがでしょう？
A．ママだからパートナーがいるから自分らしくなんて関係ない、とか
パートナーがいるのに計画なんて関係ないということはありません。
むしろママだから、子どもがいるからパートナーがいるからこそ
自分の欲求を明確にし 自分らしい目標を持って生きていた方が
ラクになりやすく日々が楽しくなります。
開講は来年９月か１０月以降になりますがお申込みのある方には
優先的にお知らせします
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