本当かな～
確かに 人の手が加わるとややこしいものになってしまう・・・・
いいような・・・悪いような・・・
どんなものがあるかな～
・・・・・
一見無駄に見える食物繊維 身体にはいいよね～
魚の小骨や皮だって 天然のカルシウムやコラーゲンになる
人の手を加えた・・・・加工食品は・・・・
あ～やっぱり本当かも・・・・・
スーパーで商品の裏の原材料名を見ることありますか？
私はこれを見てから買うのが習慣になっています
（基本、宅配を利用していますが・・・）
その度に
「あ～ どうして香料が入っているんだ
」
「あ～ リン酸塩が～ ショートニングが～ いらんって」
などと・・・心の中で叫びながら買い物をするのですが
最近では
「まあ 入ってるわな 止めときましょ」と さらっと買い物 慣れたもんです ウフ
だから・・・
子どものおやつというものを普通のスーパーで買ったことがありませぬ
（子どもが口にするおやつは添加物だらけだからね～）
健康食品のお店で買ってるけどね～('-^*)/
野菜も農薬がかかるから食べにくい・・・・
魚も養殖魚になるから抗生剤が入る・・・・
卵も肉も 選ばないと薬漬けです・・・
でも魚・肉・卵とこうやって原型を留めている食品はまだましなんです
原型を留めていない加工食品達（ハム・ソーセージ・ミートボール・かまぼこets・・・・）
詳しくはこれ
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嫌なこと言うよね～私・・・・
約3年前 この方の講演会に娘と一緒に行きました。
この頃 ハードなアレルギーの食事療法を終えて ゆるんでいたので
自分に“カツ”を入れるために 行きました。
でも こんな本もあるよ
- 家庭でできる食品添加物・農薬を落とす方法―食材の選び方、下ごしらえ、食べ方の工夫まで/増尾 清
- ￥1,418
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人間が加えたものって 外にも出にくい 悲しいかな身体に溜まるのよ・・・・
避けてても現代の生活をしていたら
どうしても添加物 大気汚染の影響を受けるのです
そしてパワーダウンしてしまう・・・・
ならば・・・田舎に引っ越して自活すればいいのに・・・・
私は都会の方が好きなのよ～
刺激があって好きなのよ～～う～～ ((＞д＜))
できれば・・・・・人の手の加え方が
素材を活かす加え方ができればいいのだけれど・・・・
あ～神様ごめんなさい(＞_＜) そして ありがとう(*^▽^*)
いつも感謝して 排泄習慣を大切にしておりまする・・・・・
前回 出すということを書いたのですが・・・・
本当は あれだけではダメなのよ(￣▽+￣*)
考え方は全体と部分 また次に・・・・