こんにちは、行列のできるサロンになれる!
ダイエットサロン専門コンサルタント本多聡美です。
1Day講座でよく話題に上がる「スムージー」
確かにスムージーいいですよね。
ビタミンもミネラルも補給出来るし、果物や、野菜の酵素も摂れる。
いいこと尽くめです^^
しかし私はお客さまに、絶対すすめません。
なぜだと思いますか??少し考えてみてください。
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栄養バランスも良くなるだろうし、朝に酵素をとれるなんて最高じゃん!
と言われそうですが、
痩せたいと思っている人が、スムージーを作ることが出来れば痩せるでしょうが、
一生続ける事が出来ると思いますか?
数多くのお客さまのカウンセリングをしてきましたが、
スムージーを続けることができる人は、もともと太っていないのです!
高度なことを要求しても、お客さまが続けることができなければ痩せませんしリバウンドをするでしょう。
私は、人生最後のダイエットを目標にしているので
一生続けられることでないものは、絶対にすすめません!
もっと簡単で、一生続けることができる食事方法を
ぜひ提案してくださいね^^