一昨日から、首を動かすたびに背中が痛くて
動きたくな――い
寝違えではなく、車をバックさせようと後ろを向いたら
「イタタタタッ
」
」 になってしましました
今日は少しマシかな
人って、ほんのちょっと痛い場所があるだけでも、
生活に制限が出てしまいますね
指１本だって、怪我をすれば大変だし、
首が痛いのも、首さえ動かさなければ・・・と思うけど無理―――
自分の頭でさえ、重くて支えるのも大変
健康って大事
健康な時にはつい忘れがちだけど、
体調を崩すと再認識させられます。
健康でいられることが幸せなんだ って。
健康だからこそ、
毎日家事が出来る
家族の為に動ける
やりたいと思ったことが、出来るんですよね
少し前、お片付けをしていて
お片付けって地味だなぁ・・・・・
家事も地味な作業の連続だなぁ・・・・・ 作ってはなくなり、洗っては汚れ・・・・
形に残らないことが多いし・・・・・
なんて思ったことがありました。
でもそこには、毎日食べて、遊んだり仕事をしたり・・・・・
何気ない日常があります。
食事も、作っては消えるものだけど
家族を見ると、決して無駄ではないことに気付きます
子供はすくすくと成長し、パパも私も生命活動を維持できてる
目には見えないけど大切なこと
もあるし、つい忘れがちで、目に見えにくいこともあります。
でも見方を変えると、見えてくることもあるし、
元と違う形で、あり続けていることもあります。
見ようとしなければ見えないもの 家族が健康に日常を生きているからこそ出来る
食事の準備＆後片付け
食事の準備＆後片付け
お洗濯
お掃除
地味だけど、形を変えて家族を支えている大切なこと そう思うと、
健康で動けることが、とっても幸せだなぁって思います。
やりたいと思ったことが出来ること。
年齢を重ねると、いつか思い通りに動けなってくる日が来ます。
時間＝人生には限りがあります。
だから、動けるときにはもっと動いておきたい
そして、軽やかに動ける人になりたい
軽やかに動くことで、やりたいことをもっと加速させたいっ
そう思うけど・・・・・
健康が日常になると、
そう思った日の事を、ついつい、少しずつ忘れてしまいます
忘れること、忘れられること も人にとっては大事なことだから、
時々思い出しながら、
もう少しだけ軽やかに生きられたらいいなぁ～って思います
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