こんにちは![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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ママのためのベリーダンス 『Mommys Belly』講師のエルです。
段々寒さも本格的になってきましたー![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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代謝が悪くなって太りやすい時期になってきました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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ベリーダンスで、身体温めて、楽しく踊りませんか?![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
kotocafeには、赤ちゃんのねんね出来るマットや、バンボ、授乳室、キッズスペースもあるので、ママや赤ちゃんに嬉しい環境です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
kotocafeレッスンでは、基礎をやっています![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
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ベリーダンスに興味を持ってくれた方は、
振付レッスンも別会場でやってますので、
お気軽にお問い合わせください![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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人前で披露する日が、あなたもそう遠くない日に来るかも!?
みんなベリーダンス始めて1、2年のメンバーが多いですが、ステージを踏んでる回数はなかなか多いです!
つい先日11/20にママクトフェス@調布クレストンホテルでのショーのブログもよろしければご覧ください![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
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みんな小さなお子様の子育て、家事、仕事も持ちながら、こんな風に踊っています!
一緒にいかが?![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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そして現在私、第三子妊娠中で、6ヶ月です。
kotocafeレッスン、振付レッスン、共に体調次第で予定も変更せざるを得ないこともありますが、
今のところギリギリまで踊りたいと思っております。
kotocafeレッスンについては、
基礎なので、初めていらっしゃる方にとって、大きいお腹だと、どんな動きをしているのか分かりづらいということもあり、
1月のレッスンまでで一先ずお休みしようかなと思っております。
振付レッスンはギリギリまでやるつもりでは現在おります。
kotocafeレッスンに初めていらっしゃる方、
私のお腹を見て、びっくりされるかもしれませんが、
今までの妊娠中も踊っておりましたので、
自分のコンディションをみながらやっておりますので、ご心配なく。
kotocafeレッスンの日程は、
11月26日(火)10:00〜11:00
12月10日(火)10:00〜11:00
1月21日(火)10:00〜11:00
直接メッセージのやり取りが出来るので、ご質問などもこちらから承れますよ![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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もしくは、rakselle1201@gmail.comまで。
メールでもご予約、質問など承りまります。
レッスンではヒップスカーフを無料レンタルしています![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
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ご予約お待ちしておりまーす![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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