来ちゃった
極(きわみ)
第３回美女と野獣のコラボイベント・・・サンタクロース編
主催のアンダマン さんの記事転載
さて、クリスマスまで、あと・・・何日？？
カレ、彼女、ダンナさん、奥様、お母さん、お父さん・・・
おばあちゃんも？
お世話になった方へのプレゼントはお決まりですか
アンダマンの今年のクリスマスは・・・
仕事？一緒に過ごす方を探してます？？
来月・・・１２月 ５、１２日 日曜日に
またまたやっちゃうよぉ
第３回となる
「
美女と野獣のコラボイベント」
アロマとハーブのリラクゼーションサロン、アンダマンと
パワーストーンのスペシャリスト、雷魂が送ります・・・
「パワーストーンでオリジナルブレスを作りましょう」
毎回好評をいただいてます・・・満員御礼のイベント。
今年最後の締めでございます
前回の雰囲気は、こんな感じ
みなさまに満足いただけるブレスになってます
手持ちのブレスのお直しや、リペアも承ってます
日時 １２月 ５、１２日 日曜日 １１時～１８時 予約制
場所 名古屋市中区大須 アンダマンのサロン
費用 石により価格は変わります。
￥６０００～１００００ぐらいでしょうか
別途 加工代ゴム￥５００ 紐￥２２００
ご予約・お問い合わせは、
アンダマンにコメント、メッセージを送ってください
遠方の方
名古屋に遊びにいらしてください。
おいしいもの、いっぱい紹介します
名古屋スイーツが待ってますわぁ
雷魂通販サイト http://raitama.com
ダイエット75日目
今朝の測定は昨日と変わりなく平行線
朝起きたら何気頭痛が…
昨日根詰めて作成してたのがアカンかったのか…
きっと肩＆首パンパンかなぁ…
岩盤浴行ってリフレッシュしたいなぁ…
朝食から帰宅後、サイ＆サスケのゲージの掃除してると
急に息苦しく…久々に喘息の発作らしき呼吸困難…
冷や汗垂れるほど苦しくなった…
吸入して大人しくしてたらだいぶ回復
※ 今朝の測定結果
※ スタート9/1【晩】→11/14【朝】→11/15【朝】
体重 *5.9→ *2.9→ *2.9
体脂肪率 *3.4→ *9.0→ *9.0
体筋肉量 *2.2→ *5.7→ *5.7
体水分率 *3.6→ *6.2→ *6.2
基礎代謝量 *356→ *901→ *901
75日目 ±00.0g （微）
ダイエット開始から合計 -13,100g
2010/9/1 スタート ±0 → 30日 -6800g
10/1 ±0 → 31日 -4300g
11/1 ±0 → 14日 -2000g
※体脂肪率
15歳～39歳 （女性/男性）
細い 14-21 / 10-18
標準 22-26 / 19-24
やや肥満 27-32 / 25-30
肥満 33-40 / 31-40
40歳～55歳 （女性/男性）
細い 15-22 / 11-19
標準 23-27 / 20-25
やや肥満 28-33 / 26-31
肥満 34-40 / 32-40
56歳～70歳 （女性/男性）
細い 16-23 / 12-20
標準 24-28 / 21-26
やや肥満 29-34 / 27-32
肥満 35-40 / 33-40
※標準体水分率（参考基準）
（女性/男性）
15歳～39歳 52％-55％ / 55％-60％
40歳～70歳 45％-48％ / 50％-55％
※標準体筋肉率（参考基準）
（女性/男性）
15歳～70歳 ＞34％ / ＞40％
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おはようございます
曇りで寒いですねぇ～
フン爆弾
くらってた…
ディスプレ
今朝ディスプレー用に購入した
ピアス回転ディスプレースタンドが到着
ヤフオクで購入したんだけど
きっちりサイズの確認せずに落札してしまったので
届いた現物見て、ちっさ…
思ってたより幅が小さい（汗
商品説明みたらキッチリ書いてあったし…（チーン
ストラップの陳列に使えたらと思って購入したが
実際ピアス用なので無理があったのかもだヶど…
チョイと考えて上手い事利用してみます♪
中々陳列によさげなものが思いつかない…
そんなこんなで今日予定してたサイト更新出来て無いし…
ってか気付いたら早くもこんな時間…
ブログの更新もほとんど出来なかった…