こんにちは
らいです。
ずーっと気になってるのですが、
高齢化も進んでいるせいか、
「その症状は老化だから仕方ないですね」
という呪術をかけまくってくる人たちが
以前にも増して巷に横行してまして、
身近な方達にも、
老化という呪術に
かかりそうになっている方が多発してきたので、
それについて、
私が事実だと認識してる事を書きますね
てか、もう書きましたけど、笑
その症状は老化ですね
という都合の良い謳い文句は、
ヤバめの呪術なので
その呪いに絶対にかからないでください
膝が痛い→老化ですね。
四十肩→老化ですね。
疲れやすい→老化ですね。
やる気が出ない→老化ですね。
おい、
何でもかんでも
老化にすなよ
しまいにはですね、
ある程度この呪いにかかってくると、
もう歳だから仕方ないんですが…
と「老化」にまつわる枕詞をつけて
人に言われる前に自ら宣言し始めるという…。笑
思い当たる節ありませんか？？笑
ちなみにその呪い、
解けないことはないのですが、
まぁまぁ難儀なんで、
まずはかからないようにお気をつけ下さい
そして、
どうやって気をつけるかって言うと、
事実を冷静に認識する事！
まず、
本当に老化が原因なら、
同い年の人みんなその症状出なきゃおかしいでしょ！
年齢を重ねても、
元気な人っていっぱいいすよね。
パッと思い浮かぶだけでも、
エクササイズしてくださるお客さんたちがそうだし、
さんまさんとか、タモリさんとか、
アパホテルの社長とか…
まぁ知らんけどやたら元気そうでしょ。
キングカズだって今だに
めっちゃダッシュとかしてるしな。
この人たちは特殊と言われたらそれまでですが、
でも同じ人間なんでね
もう少し掘り下げると、
いわゆる老化って言われるような症状が出る時、
必ず、かなら〜ず、
原因があります。
例えば、
どこかに痛みがある場合、
その部位に負担がかかるような、
体の使い方を繰り返した結果、
キャパを超えたとき症状として現れてるので、
どれだけ負担をかけ続けたかと言う意味で、
年齢を重ねるほど、
負担を負っている期間が長くなり、
様々な症状が出やすくなるのは事実です。
でもそれは、
強い負担をかけ続ければ、
若くたってあっちこっち症状が出る人もいるし、
年齢が高くても、
体に無駄な負荷を負わせてない方や、
症状が出たとしても、
適正な対策を講じている方は、
別になんともなかったりします。
この方なんて、まさにそうでした
70歳越えても、
コロナで数年ブランクができても、
ちょっとした違和感や不具合が出ても、
エクササイズでその都度解決しながら
ふつーにヒマラヤ登られてましたからね
そーゆーことなんですよね〜。
そんでもって、
すでに呪いにかかってしまってるなと思う方
大丈夫です。
安心して下さい。
老化が原因ではない事を
自分の体で証明してしまえばいいんです
呪いを解くには、
体感するしかないです。
いくら頭で理解しようとしても、
無意識に信じた事を覆すのは正直難しいし、
腑に落とすって言葉に、
五臓六腑のぷがついてる事でもわかるように、
体に落とし込むしかないんですよね
てなわけで、
エクササイズが必要なんです
何歳からでも、どーゆー状態からでも、
適切なことを実施すれば、
今より必ず体が良い状態になります
今受けてくださってる方々は、
過去を振り返ってみて下さい
ちゃんと変化してきてるでしょ
だから今抱えているお悩みや不調も
この延長線上で解決するので大丈夫です
適切なエクササイズって何？
筋トレ、ストレッチ？
と思っている方は、
全然違うんで、笑
言葉で説明しても伝わりづらいし、
公式LINEで動画で説明＆エクササイズもできるようになってるんで、お試し下さいませ〜
