割と最近まで『1日中ゲームしていたい‼︎』って思ってました(笑)。
けど、今はそうだなぁ……
・ゲーム
・筋トレ
・YouTubeの動画をテキトーに見る
・野球中継を見る
・アニメを見る
・昼寝(何よりの幸せ)
ご飯とか風呂とかは当たり前過ぎて省略するけど、個人的にはこの6つが出来れば文句なしかなぁ。
この6つが出来た日の充実度は格別だろうなぁ。多分、この6つを全て達成した日は1回も無いと思う。
筋トレを始めたのが昨年からなんでね。
まあでも、筋トレもしっかり習慣になったというか、こういう世の中だからこそじっくり出来るみたいなところもあって、毎日良い汗かいてます(笑)。
最近、『脚を細くしたい‼︎』、『太ももが本当に“太”ももで草』って思ったので、脚を鍛えるメニューを取り入れるようになりました(笑)。
あとは、変わらずプランクとかストレッチをやってます。
今になって運動の大切さを知ったというか、良い気分転換になるなぁ〜って思うようになりました^ ^
学校の体育と違って自分のペースで出来るから楽しく出来てるんでしょうね(笑)。
“adiós”(アディオス)。