自分に〇をつけ”つづけた”ことがある方も
そうではない方も
最初からずっと継続中の方と
途中参加の方
両方をあわせて
毎日55~60人くらいの方から
自分に〇をした記録が
ぼくのところへとどいています。
やっているのは
自分に〇をつける。
自分をうけとめて、みとめて、ほめる。
それだけです。
僕もいっしょにやっているんですけれども
自分に〇をつけつづけていると
知らず知らずのうちに
他人にも〇をつけれるようになるようで
気持ちの余裕がより大きくなってきたようです。
参加者さんのなかには、
たった2週間、自分に〇をし”つづける”ことで、
大きな気づきや変化を感じられている方もいらしゃいます。
無料企画ですので、やめるのも簡単にやめれますので、
ご興味のある方は、お気軽にエントリーしてみてくださいね。
継続すれば、必ず効果は感じられますよ。