立冬の今日は、何食べる? | 子育てをもっと楽しく♪ *やさしい鍼とヒーリング * Rainbow Harmony

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簡単で取り入れやすい健康法や、東洋医学の視点でみる生活の知恵などを綴っています。また、自己肯定感を高めて自分や他人を愛せる子どもに育てたい/ 現在、性教育を勉強中です。

立冬は冬がやってくる節目の日で

 
立春・立夏・立秋と並ぶ、季節の変わり目を意味します
 
秋の穏やかな日差しから冬の弱々しい日差しに変わってきて、
朝晩の気温がぐっと冷え込む時期になってきましたねもみじ
 
 
 
よく 「冬至」 と混同しがちで
カボチャやゆず湯を思い浮かべてしまうのですが・・
 
実は
日本では特別決まった食材はないのです
 
そこで調べてみたら
立冬の今日は
「鍋の日」
だそう
 
今日の夜は白菜ときのこをたっぷり入れたお鍋にしようかな音譜
 
 
 
ちなみに中国では
「寒くても耳が落ちないように」と
身を案じるというところから
耳の形に似た餃子を食べて冬に備えるという風習があるようです
 
お鍋に餃子もいいですね♪
 
 
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