#今日の歩数は

2025年3月平均3818歩が

2026年3月平均6522歩になりました

ChatGPTに歩くとどんだけ体重減るのか聞いてみたら

1日2704歩増えているなら

1歩0.03カロリーとして１か月2433カロリー

1か月で体重0.3キロ相当

千里の道も一歩より

気が遠くなるぜ