なんだかなぁ・・・ | ♪ ココロ日記 ♪

♪ ココロ日記 ♪

パニック、不安障害時々鬱のパートのいろいろ・・・
一時期は外出できませんでしたが、長い年月をかけて仕事ができるまでに…。
日々のことや感じたことを独り言で呟いています。

やっと仕事が終わった~と意気揚々と帰宅して


汗だくだったからシャワー浴びて、休憩していたら急にお腹が痛くなって、


トイレへ直行。


(TwTlll)


お腹の調子がここ数日悪くて・・・


それでもなんとかだましだましやってたんだけど、


娘が帰宅して、夕方からのスイミングまでに夕飯つくらなきゃいけなくて


なんとか作り、ギリギリまで横になっていました。




スイミングではテストの日で娘はすごく緊張していて、


そんな姿を上から見ていたら私も緊張しだして、また腹痛・゜・(ノД`)・゜・


しかもスイミングの観覧席すごく暑くて・・・


すぐに帰りたい衝動にかられました。


でも、なんとかふんばりました。



娘は50mクロールのタイムが4秒遅かったので不合格でした。


だけど、怖がって不安みたいだった飛び込みスタートもしてたし、


がんばった、がんばった^^



運動嫌いの娘。今週から体育が水泳になり、水泳の時間がとても楽しみなようで、


ホントよかった。


1年のうちこの時期だけ体育が好きになるのです(笑)




夕飯は、おかゆを食べ、少し落ち着いてきましたが、


週末を楽しみたい、という気力がまったくない><


体調に左右される日々・・・


周りには気づいてもらえないけれど、


本当は、何もしたくない


ゆっくり寝たい。




まったく体力のない自分が嫌です。


そしてメンタルの弱い自分も嫌。



なんか音楽聞いて気を紛らせよう!!