パートナーシップ
コミュニケーション
自分が変われば、相手も変わる！
潜在意識を活用して愛されマインドに
パートナーシップも仕事もうまくいく
愛され女子になる方法を発信している
奥田茉莉です。
カラーやカードを使いながら
自分を深く知り、自分を大切にすると
自然と愛されて
パードナーや家族、彼氏や夫と
ラブラブ仲良しになります。
自分らしく
大切な人にも愛されながら
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今月に入り、日中は
気温が20℃を超える日も多く
温かい、というよりも
暑く感じる日が増えました
長袖を着ていると
汗をかくほどですが
朝晩は肌寒く、気温が
12~13℃まで下がる日もあります。
この時期は、
一日の気温差が大きく
気圧もゆれるので、
身体が環境に適応しようとして
体力を消耗してしまいますね。
不調になりやすいタイミングでもありますので
無理せず、休む時間も意識しながら
日々の食事で心身を整えましょう。
旬の食材を使った料理を食べると
パワーにもなりますし、
体力を消耗してるいるな～と感じるときは
人参やトマト、赤や黄色のパプリカ、
などの緑黄色野菜、
梅干、赤味のお肉、マグロ、サケ、等々
赤～オレンジ～黄色の食べ物、
ニュートラルに戻り
しっかり自分を整えたいときは
緑色のお野菜がオススメです
体力を消耗し、エネルギーが枯渇すると
イライラしていると
夫や家族、彼氏やパートナーにも
そのイライラが自然と伝わります。
イライラして
つい態度にでてしまったり…
八つ当たりしてしまったり…
口論になってしまったり…
そうなる前に
日々の食事で、体力をつけて
気持ちも整えませんか(^-^)
《Rainbowl★anguagハピネスメルマガより一部転載》
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自信がついて
自然と笑顔になります☆彡
自分の潜在能力を知って活かしながら
笑いとユーモアで、
自分らしく楽しみましょう(^-^)
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