言葉にならない想いや感情は色で表現できます

アート教室で

「芸術の秋」を堪能してきました。

自分の気持ちや感情を

言葉にして書いたり、話したり

なかなか思いを出せない

表現できない

そんな時、ありませんか？？

そんな時は

色を使って

外に出し、表すことができます。

今の、このモヤモヤした感情を

なんていう言葉にしたらいいのかな？

今の心にあるものを

外に出して表現したいけど

言葉にならない。。。

伝えたい思いはおるのに

どんな言葉にしていいか？

わからない。。。

そんな

言葉にならない感情や思いを

色に乗せて表すことができます。

今の気持ちは

何色ですか？

今の感情は

どんな色ですか？

自分の感じる色、気になる色を

真っ白な紙に乗せてみてください。

何かを描こうとしなくても

色を紙にのせていくだけで

自分の内側にあるものが

外に出てきます。

心の内側が

色彩に乗って外に表れてきます。

「言葉にしよう」と思っても

うまく言葉にならない

言葉で表現できない

そんな時は

色を使って描いてみる。

ぜひ、お試しください

描く道具は

クレヨンや色鉛筆、カラーペン、絵具

何でもお好みのものをご使用ください！

何かを描かなくても

今の気持ちを表す色は？と問いかけて

気になる色、目についた色を

白い紙にただただ塗ってみてください。

思いのほか、スッキリしますよ(^-^)

《Rainbowl★anguagハピネスメルマガより一部転載》

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