こんにちは
奥田茉莉です(^-^)
↓
今週は
寒さが少し緩んで
過ごしやすいですね。
暖かくなってくると
動きやすくなります。
最近、ボチボチですが
ウォーキングを再開しました。
寒い時期は
外に出るのも億劫でしたが
最近は、
暖かい日には
積極的にウォーキングしています。
ウォーキングしていると
滞っているエネルギーも流れるので
身体が整い
インスピレーションも
受け取りやすくなります。
インスピレーションを受け取り
スムーズに行動に移せると
現実がどんどん動いていきます。
ウォーキングをして
全身運動をすると
仕事も家事もスムーズに進み
なかなか良い感じです(^-^)
これからの時期
デスクワークが多い方や
座ったままお仕事をされる方
あまり身体を動かさない方に
ウォーキングをオススメいたします
氣が上に上がりやすい時期なので
軽い運動やウォーキングをして
身体を動かすといいですよ(^-^)
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