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今日は冬至ですね。
冬至は
一年のうちで、お昼の長さが最も短く、最も夜の時間が長いため
陰極まって、陽に転じる日とされ、
『一陽来復』とも呼ばれています。
古代には、
『新年が訪れ、春が来る一年の始まりの日』
とされていました。
この日を境に
昼が少しずつ長くなり、
太陽が力を取り戻していくことから
運気が上がりだして
物事が良い方向へ向かい始めます。
昔から、冬至には
名前に「ん」のつく食べ物を食べて運を呼び込み、
柚子に入って、柚子の香りや薬効で体を清めると風邪をひかず
一年間、無病息災で過ごせるといわれています。
今日は
柚子湯に入り、
カボチャ（なんきん）や銀杏うどんなど
「ん」のつく物を食べて
ゆっくりリラックスして過ごしませんか(^-^)
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