笑顔で自分らしく
“なりたい自分”になるサポートを
させていただいています(^-^)
Rainbow★language
奥田茉莉です。
2月も
明日までですね。
今月の振り返りは
もう、しましたか(^-^)
わたしは
毎月、必ずしていることがあります。
それは、
月初めに
今月の目標やテーマを決めて
月の終わりに
今月の振り返りをする
ことです。
目標やテーマを決めて
振り返る
これは、
毎月、必ずセットでしています(^-^)
以前は、
新月の願い事と
満月の感謝ノートを
書いていましたが
“新月”、“満月”と
日にちが限定されるため
忙しくて、その日を逃してしまうと
地味にストレスを感じていました(^^;
ですが、
この毎月の
目標やテーマ＆振り返りは
“必ずこの日”
という縛りや制限やもなく
月初めと月末に
自分で時間をつくり
取り組むことができます。
この取り組みを始めてからは
物事の進み具合が
以前とは
各段に違っていることを感じています。
月初めに
その月に意識して過ごすこと
その月に取り組む物事
その月にカタチにしたいこと
その月に達成したいこと
などを考えながら
自分と向き合い、整理する“自分時間”
そして
月末は
その月初めに整理した“自分時間“を振り返り
その効果判定をしてみる。
これは
自分の目標を達成して
自己実現して
理想を叶えていくためには
本当におススメです
お氣に入りのペンとノートを用意して
ぜひ、お試しください(^-^)
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お氣軽にどうそ(^-^)
自分と向き合い
自分を知ることで
自信がついて
自然と笑顔になります☆彡
潜在能力を発揮して
笑いとユーモアで
自分らしく楽しみましょう(^-^)
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