先日
大好きなLove Gardenさんで
素敵な瞑想会に参加してきました✨🌸
今回も
目覚めのコーヒーを
入れてくれたのですが
今回は
ちょっと不思議な
コーヒーを持って来てくれました🌱
その名も
「ブンカム」
私、初めて聞きました🐥
ブンカムとはなんぞや？
という話ですが
グリーンコーヒーと言えば
わかる方もいるのではないでしょうか🌱
まだ焙煎する前の生豆を
そのまま煮出し
そのまま飲みます🌱
コーヒーと同じ豆(種)を使いますが
全く別の飲み物が出来上がります
昔の人は
色んな飲み方をしていたんですね～⤴
このブンカム
薬効が素晴らしいらしく
癌や糖尿病
果ては脳まで作用して認知症まで
良いことづくめです✨
ただお味にちょっとクセがあるので
苦手な方もいる模様
そんな時は
シナモンなどを入れると飲みやすいそうな🎵
コーヒーはあまり飲まない私ですが
このブンカムはいける！
美味しい❤
そのまま何杯もでもいける雰囲気でした👍
これは家でも作ってみよう⤴
ちかさんのエネルギーいっぱいの
ランチをいただいて❤
しーちゃんのコーヒー再び❤
相変わらず
所作が美しいです✨
今回は
コーヒーにお詳しい男性の方も
参加なさっていて
何気なく入れている
しーちゃんの所作を見ながら
これがいかに難しい事なのか
すごいことなのかを
スポーツマンガに出てくる
解説者並に説明してくださり
とても興味深く見れました✨
入れ方によって
本当に味が変わるらしい
コーヒーって奥が深いんですね✨
ちょっと落ち着いた所で
アロマと石を使った瞑想✨
今回はフランキンセンスと
フローライトを使いました✨
これ、全部フローライトです✨
のぞみさんの誘導が素晴らしく
瞑想中
とーっても幸せでした✨
色んなスピリットが来てくれたのを感じ
あぁ、護られてるなぁ…
と感謝でいっぱいになりました✨
今回はしーちゃんが
星の話や
デリケートゾーンのケアの話など
盛りだくさんな内容で
熱く語ってくれて
すごく楽しかったし
勉強になりました⤴
知らない事を知るって
楽しいですよね🎵
これからは
本当に一人一人が
自分を大切にしていく時代なんだなぁと
改めて思いました
誰かに何かしてもらうのではなく
自分で自分を労り
知り
愛して
幸せになる
そんな時代がきているんだと思います✨
こういう事に
気づかせてくれる人達が
周りにいてくれるのも
ありがたい✨
私は本当に必要な時に
ちゃんと必要な人に出会えるよう
導かれているなぁと感じます✨
最近
自分でもわかるくらい
顔が変わってきました
自分の中で
ぐるぐる
ぐるぐる
様々な変化がおこっているので
それが表面にも出てきたのでしょうか
そういえば
髪を切ってから
「本当はふざけた人だよね」
と言われました🎵
ふざけた人
最高の褒め言葉です❤
昔は所構わず
歌ったり踊ったりしてたのに
いつからこんなつまらない人間に
なってしまったのだろうか…？
そう！
もっとはっちゃけていいんです！
ふざけた大人バンザイ⤴
心のままに
自由に自分を表現できる
そんな人になるべく
自分と向きあって生きたいですね🎵
