土曜日担当、寺嫁れいこです。
お寺から
読むだけでココロ穏やか
開運体質になるヒント
お伝えします！
「食」は開運に結びつく行動なんです
毎日避けては通れない「食」。
暑くなると、作るにしても食べるにしても意欲がわかず・・・
手間も時間もかけたくないですよね(-_-;)
ところが、食をないがしろにする人は、金運をないがしろにしているのと同じなのだそう。
確かに、日々の暮らしをおろそかにしている様子は、運気がこぼれていく様子と重なりますね。
シチュエーションを楽しもう
正直、いつもいつも高級食材で、、、なんてわけにはいきません。
・誰と食べるか
・何を食べるか
・どんな器で食べるか
このなかのどれか一つ、自分の「お気に入り」の状況を作り出してみて！
食事が活力アップ＝運気アップの時間となります！
旬の食材が最大のエネルギーを運んでくれます
例えば、関西で今から出回る「はも」。
湯引きで梅肉和え・はもすき・はもちり…
美味しさはもちろんですが、大阪人はこのとき「天神祭りやぁ！」という想いも一緒にいただいています。
はもの旬が、天神祭りのころと重なっていることで、祭りの賑わい、楽しさ、エネルギーを一緒に摂りこんでいるのです。
各地、旬の食材には地元にまつわるエピソードがあるでしょうし、ご実家・家庭の想い出が浮かぶこともありますよね。
食欲が落ちる季節こそ、「食」から最大の恩恵を受ける季節。
体力と共に運気もアップさせながら、夏を乗り切っていきましょうね～
『お仏壇が明るくなりました！』と好評をいただいているのが、プリザーブドフラワーを使って組まれたお仏花。
寺嫁れいこがお届けしているお花は、据え付けのお仏壇にも合う、大きめサイズ。
こんなかんじ。
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自分をラクにする☆仏さまと繋がる３つの習慣
❶ご朱印帳を振り返る
せっかくいただいたご朱印だもの。毎日目にするところに置いておきましょう！
お参りしたときの気持ちを思い出し、気持ちをリセットできます。
お参りしたときの気持ちを思い出し、気持ちをリセットできます。
❷感謝ワーク
「○○さんが助けてくれた」のように「ありがとうございます」と口にするような事柄
「△△が上手くいった」のように「ラッキー」で忘れてしまうような事柄
スマホのメモや手帳に記録していこう！
自分の幸せを視覚化できます。
❸参拝・参詣
お出かけする元気が出てきたら。。。
通りがかりのお寺、神社にて手を合わせる。
ちいさなお地蔵さまも、探せばあるかもしれません。
参拝して深呼吸するだけで、見えてくるものがありますよ。