この間、おのころ先生の１ＤＡＹワークショップに行ってきました。
おのころ先生と、直接、お話するのは、初めてでしたが、
気さくで、ユーモアがあって、楽しい方でした。
一番、印象にのこった、先生のお言葉。
「○○したいけど、できない！！っていう矛盾。
これは、人間なら、あたりまえなんです。」
まさに、目からウロコでした。
私自身も、
「○○したいけど、できない！！」
ということが、いっぱいあって、
できない理由は、
自分の意志が弱いから、、、
自分が、こわがりだから、、、
と、自分を責めてたけど、
矛盾があるのは、あたりまえなの？？？？
みんなも、そうなの？？？？
なんだか、許された気分で、
ほっと、しました
矛盾してるからって、
自分を責めて、
ぺちゃんこに、しなくていいんだ～(*^_^*)
自分を責めて、無駄遣いしていたエネルギーを
前へ進むために、使えそう
(^^)/
矛盾については、つべこべ言わず、
自分自身に、
「どうしよっか？ 本当は、どうしたい？」
って、ゆっくり、やさしく、
聴いてあげる
と、いいらしいです。