これだけはダメゆるさない

レインボーエンジェルズの

鈴木トシロウです。

（猫が好き過ぎる・ω・）

今の時期、
今までの場所から離れたくなる人

今までの在り方が
「もう無理！」になってる人
が増えてます。

「あなたはこのままでいいのですか？」
「あなたはこれから何を選びますか？何を選びませんか？」

ってことが、
今あなたに問いかけられているのです。

（邪悪なハンコ屋しにものぐるいのLINEスタンプ）

こんな時は、
「私は今、何をすべきか？」
「どうすれば苦しみから抜け出せるのか？」
ってことばかり考えがちです。

わかります。

でも
ターニングポイントほど大切なのはまず、
「気が乗らないことをやらない」
ってことです。

なぜなら
今の状態は望ましくない
でもどうしたらいいかわからない
っていうのは多くの場合、

これまでの小さな我慢の積み重ねが
「私はどうしたいのか？」
ってことをわからなくしている
ってことだから。

あなたが黙って我慢してきたことが
限界に来ているのです。

でも例えば・・・。

私の我慢が限界に来てることは
わかりました。

今までずっと、
自分を黙って我慢させてきたこと
最初から諦めていたこと
に気付きました。

じゃあ私は今、何をすべきですか？
どうすれば苦しみから抜け出せますか？

その答えは、
親やパートナーや上司と

向き合って正直に話し合うことです。

「このままではもうできません」
「私は〇〇したいです」
「〇〇したくないです」
「これからどうすればいいか一緒に考えてくれませんか？」
って。

・・・はい、わかります。

無理でしょ？笑

でも、だいじょうぶ。

向き合って話し合うことを

無意識に避けるために
今まで黙って我慢してたわけだから、

いきなり向き合うのは無理なのです。

これまでは無意識だった。
でも今は気付いた。

だから
今からゆっくり少しずつ
変わっていけばいい。

一気に変えようとする人、
急ぐ人は失敗します。

うまくいく人はいつでも
ゆっくり少しずつ、なのです。

変わりたい時にまず大切なのは、
「気が乗らないことをやらない」
ってこと。

何をすればいいのか？よりも
何をしない方がいいのか？が大切です。

小さな我慢や諦めを
無意識に選んでしまっていたこと、

自分の気持ちを
置いてけぼりにしていたこと
に気付いてください。

「行く行く！やったー！楽しみだなー♪」
ってなるお誘い以外は

すべて断ってください。

たまには付き合いで

集まりに参加するのもいいと思います。

でも行った時に・・・、

この時間は本当に私にとって有意義か？
自分は何を感じているか？
本当に心地いいのか？
ここにいたいのか？
本当に私が我慢しなければいけないことなのか？

ってことへ正直になって
ちゃんと観察してください。

その答えがNOであるなら帰りましょう。
これからの選択を変えましょう。

「これくらいならまあ耐えられるし…」
「皆が行くから仕方ない…」