レインボーエンジェルズの
鈴木トシロウです。
(猫が好き過ぎる・ω・)
このブログを見てくれてるのは
ほぼ全員がアラフォー以降の女性。
というわけで、
アラフォー以降の女性の皆さん。
今日お伝えしたいのは
たった今、
あなたはそれでいい
ってこと。
ただ生きる、生きている、
そんな今のあなたが素晴らしい
ってこと。
休みの日は何してるんですか?
と聞かれた。
朝は神さまに祈って
すず撫でて
散歩して
草花を愛でて
ノラ猫なでて
ブログ書いて
昼は料理して
(オムハヤシ)
神さまに祈って
漫画読んで
YouTube見て
すず撫でて
夕方はまた散歩して
ノラ猫と見つめ合って
帰って
料理して
(手羽元)
すずと遊んで
基本はそんな感じかなぁ、
って言うと「めっちゃ平和~」と笑いが起きた。
今43歳だけど、
アラフォーになってからは特に
ただ平和に過ごしていることや
ただ自分が好きなもの選んでいる
ということが
「いいですね」「ステキですね」
と言われることが増えた気がする。
アラフォー以降は
何するか?何を手に入れるか?よりも
まずどう在るか?
いかに自分らしく在るか?が大切
なんだろうなーと感じる。
20代の頃は、
自分にとって何がいいのか?が
よくわからないから
色んなこと経験するのが大事
だと思うんだ。
また
20代でぼんやりと見えてきた方向性を
実践していくのが30代ではないかと。
アラフォーになってくると
自分にとって心地いいもの、
心地よくないものは大体わかってくる。
極端な例を言えば、
今さらクラブに行っても
自分にとっての喜びはそこに無い
ってことはわかるよね?
これの先には喜びがありそう
これの先には喜びはなさそう
ってことが20代の頃よりはわかるよね。
そしたらもう、
興味ない場所には行かなきゃいいし
興味ない人には会わなきゃいい。
「会うとネガティブなことばかりで、
エネルギー奪われる友人がいるんだけど…」
という人がいた。
いやいや、
居心地よくないなら
その人あなたの友人じゃないよ。笑
大切な時間やエネルギーを
友だちじゃない人や大切じゃないものに
使うなんて不自然だよ。
要らないものを手放していったら
自然に「自分らしさ」は輝く。
「ただ生きる、生きている」という喜び。
特にアラフォー以降は大事なんだと思う。
例えばこれを書いてる今、
鳥たちの声を聞きながら
ブログを書いていることが心地いい。
そんな今がいい感じ。
愛おしい。
楽しい。
やりたいことがあるなら
今に満足しながらより先を目指せばいい。
やりたいことがなくても
楽しく過ごすことはできる。
そんなのがいい。
なんかうまくいかない時もあるよ。
なんかモヤモヤする日もあるよ。
なんか体調がよくない日もあるよ。
でも、
だから何?
どんな自分でも
今いるならそれが「今の自分」。
まずはそんな今の自分にくつろぐ。
そんな今の自分のまま生きる。
まずはそれでいいじゃない。
あなたが今どんな状況だとしても
それで充分だし
それでだいじょうぶなんだよ。
まずは、ね。
「死にたい」時は
楽しく生きたいのにそれができない時。
「生きたい」の裏返し。
人は生きたい。
あなたは生きたい。
ぼくも生きたい。
そして
あなたは今、生きている。
ぼくも今、生きている。
「生きたい」は達成されている。
何があっても、神さまの愛は
あなたはそれで充分だしだいじょうぶ。
そう思った方がラクだよ、ってことじゃなく
本当に本当なんだよ。
喜びの時は喜びの自分を
怒りの時は怒りの自分を
悲しみの時は悲しみの自分を
楽しい時は楽しい自分を
そんなあなたが素晴らしい。
ただそれだけで楽しめること。
生きているって
たった今、
ってこと。
「ただ生きる、生きている」
そんな今のあなたが素晴らしい
ってこと。

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