こんにちは
レインボーエンジェルズのゆふです
昨日の夜
少しモヤモヤしていて
自分と対話していました。
このモヤモヤは
過去からきているかも・・・？
とおもったので
トラウマライフのアロマをつけて
瞑想していました
どんどん溢れてくる感情
ある意味おもしろかったです笑
昔はずっと自分のことを
傷つけてばかりだった
感情を無視して
蓋を閉めていた
悲しかったり辛かった気持ちも
触れないように、忘れようと
頑張っていた。
思っていることも言えず。。。
でももう自分の事は
一番の味方でいてあげたいし
どんな感情も無視しないで
自分の中でちゃんと解決するまで
対話し続ける。
自分が1番自分の理解者になってあげて
自分は自分で守っていく。
だってこの感情を１００％理解してあげれるのは
自分しかいないから
一生を共に過ごすパートナーは自分。
ずっと統合、
弱い自分も強い自分も受け入れてひとつに。
・・・香りの力ってすごいですねぇ
トラウマライフは、
過去の辛い出来事が原因で心に深い傷を負った人の感情を癒し、
心の奥底に埋まっているネガティブな感情からなる
心の鎖をひとつひとつ解きほぐしてくれる香りです
すごーいすっきりしました！
是非トラウマライフ使ってみてくださいね
いつもありがとうございます。
ゆふ