左脳さん、右脳さん

こんばんは

旭川市在住の反射の統合ワーカー　名木優子です。

数日前にYouTubeで知った　ネドじゅんさん

左脳さ、右脳さん。

詳しくは、本を読んでいただきたいのですが

ざっくり説明すると、

このネドじゅんさんは、数年前に思考が消えたままなんです

ちょっと意味わかりませんよね

例えば、

天気予報を見てたら　明日は大雪

え？出かける用事あるのに嫌だなー。

時間によっては雪かきしないとなんないじゃない。

車が埋まったら遅刻しちゃうしな。

あー、面倒くさい！！

って、心の声　頭の中に響きません？

これって　思考なんですが

左脳は思考や言葉を使って

過去の経験や未来への不安へ繋げて

ネガティブな方へ気持ちが傾く。

不安があるから　またそのことを考えてしまう。

ずーっと思考(頭の中の声)が続く。。。

で、ネドじゅんさんの場合、この声が無くなった

今は右脳が司る直感で物事を考え

不安やイライラがない状態なんだそうです。

更に驚くのが、

本来、左脳と右脳は同じ流れから栄養を得ているのですが

脳の回路は使えば使うほど　使った経路の流れが良くなる。

現代人は　左脳の企み(?)で左脳優位となりがちで

ずぅーっと思考が止まらない人もいるくらい。

でも、思考が止まれば

ネガティブな考えになることが無く

特に何をしなくても幸せを感じているとのこと。

そして　この書籍にはその方法が紹介されています。

私ももちろん　そうなりたくて

ワークを始めています

そしたらですね、

ワークを初めてまだ数日ですが

かなり思考が減ってきたのと、

同じシチュエーションがあっても受け取り方が違う

気持ちが沈まないんですね、前ほど。

今までこだわっていたことも

流せるようになってきて　とにかく楽

ただ、本によると

右脳優位になってくると

左脳が危機感を抱いて　不安をあるような

思考で引き戻そうとする動きが現れるそうです。

でも　人によりなので

無い人もいるかもしれませんが

あると思って警戒はしていましょうと。

私も　完全に思考が止まる体験をして見たいので

できるペースでワークを進めていきます

それでですね、

私が提供している　反射の統合ワークは

身体が緩んだり、気持ちが軽くなるなどの他に

脳が育つ　という効果もあります。

研修にも

才能を開く根っ子を育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修

というものがあり

似ている部分？共通する部分があるように感じました

なんにせよ

今私に必要な情報が目に入り

実践できる環境にあることがありがたいです。

そして　この世の中に

意識が止まって楽しく生きられる人、

反射の統合が進んで　生きやすくなる人が増えれば

今　問題となっていることが

ほぼなくなるんじゃ無いでしょうか？

そんな世の中が近づいてる予感がしました

長くなりましたが

興味がある方は　本や動画を観るもよし、

統合ワークを体験されてみてください。

質問や問い合わせだけでもお気軽にどうぞ

📩cosmo.heart.ran@gmail.com

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好きなことだけして生きていく by心屋仁之助さん

心が疲れて

身体がしんどくて

くすぶってるなーって思ったら

昔　心屋仁之助さんのブログ記事を

書き留めていたものを見つけて

今　私に必要な内容だと思ったので

私と波長が近い方にもシェア致します。

一部抜粋〜

好きなことだけして生きていく

そんなの無理だよ

そんなことしたら世の中大変なことになる

迷惑かかる人がたくさん出る

って言われる。

僕がいま

好きなことだけして生きていくことに

チャレンジしてて

もしかしたら誰かに

迷惑かけてるかもしれないね。

そして、

誰かの望みを破壊してるのだと思う。

せっかくBeトレ会員になったのに

歌だけとかないわー、とか仕事を誰かに振って負担かけてるとか

アレやめて、これ始めて、迷惑してる、とか。

うん

 でも

その程度なのよ。

迷惑、なんて。

誰かが好きなことする！と決めて

自分に負担が来る？迷惑をこうむる？！

「イヤ」って言えばいいのよ。それも自由なのよね。

で、イヤ、と言って

相手がどうするかも、自由なのよ。

でも

「言う」だけで

「自分」が変わるのよ。

「したい」も「イヤ」も。

 その上でどうするか、どうしたいか、

それも「自分」が決めていいのよ。

で

「そういうわけにいかない」

っていうのは

ただ、自分が

断れない、イヤと言えない、

つまり「イヤなやつだと思われたくない」

 という「保身」だけなのよね。

いや

保身が悪いわけじゃない。

 僕も保身したいからね。

自分はイヤな思いしたくないもんね。

いまもまだ

いっぱいしてるし、ね。

でも

その「保身」することで

どんどん自分の心を殺してくのよ。

もちろんそういう生き方も、アリ、よね。

出来る限り穏やかに波風立てずに生きること。

これも大切。

でも

ずっと心は仮死状態で

息のしにくい画面被ってるみたいで

「僕は」それがイヤだから

そうしないし

同じように感じる人に

自分らしく生きよう、と伝えてるだけ。

でもね

このブログにたどり着いたということは「出来るだけ穏やかに暮らしたい」

なんて、本心じゃないのよ。

だって

僕の発信することは

「自分らしく生きよう」なわけで

「好きなことして生きよう」なわけで

その発信内容が「気になった」から導かれて、引き寄せられて読んでるわけで

「気にならなかったら」

まったく読まないはずなのよね。

「イライラする」も

「気になってる」わけさ。好きなことだけして生きていく。

冒頭のリブログ、読んでみて。

「そんなの無理だよ」っていう人は

ただ、怖いだけなんだ、って、わかるから。

〜抜粋終了

このリブログから

最近、人の『いい人ぶり』が

気になってた理由がわかった

(なんで　あの人は自分の時間を犠牲にして

頼まれてないことまで手伝っちゃうんだろうとか)

あ〜、、、。

私はまだ　嫌われる　ことが怖いんだ。

いい人でいたいんだ。

好きじゃない人から

嫌われてもいいって言いながら

相手の反応が気になるんだ。

あ〜、、、

めんどくさっ❗️

私がやりたいようにやって

気に入らない人は

勝手に離れていくし、それが気にならない人は

変わらないだろう。

ただ、それだけのこと。

ぢんさんが言うように、

人の顔色を気にして、

嫌われないように自分を殺してしまうなら

自分を裏切ってしまう。

私は、

自分の1番の理解者でありたいし、

無意識に自分で掛けてしまっている

ブレーキを全て外して

眠っている能力　全て覚醒させて

この世を目一杯楽しみたい

自分にワクワクしたい

だったら

人に合わせてる時間も余裕も無いわ

自分に集中しよう　

私が私の1番の理解者であるように。　

以上　過去の文章でした✨

過去の私に導いてもらいました❤️

そうだ、自分を見失ってたわ

自分をもっと大事にしよう。

ありがとう、私💕

ありがとう、導いてくださる　全ての方々に感謝💞

統合ワークの感想❤️

こんばんは

旭川市『ゆるり庵　彩〜いろどり〜』　の

統合ワーカー　名木優子　こと　ゆうこりんです

先日開催した　ゆめきちさんでの

統合ワーク体験。

参加いただいた方々に

施術後も　身体が緩んだ　など

感想をいただきましたが

メールで　わかりやすくリアルな感想を

いただきました

正直なところ、感覚が育っていないと

特に短時間では　体感がない方も多いだろうと

覚悟していたのですが

統合ワークを受けていただいた皆様

体感を感じ取られていました

スゴい

その充実感の余韻に浸っている(長い)私ですが、

今日、その内のお一人から

感想を添えてのメーをいただきました

それはもう、嬉しくて

夫に自慢しました

統合ワーク　という言葉が

気になっているけど

予約は勇気が出ない・・・

という方の背中を押せるよう

文面をSNSに投稿する許可をいただきました

名木さん、こんにちは！

1月17日、ゆめきちさんにて反射の統合ワークの施術を受けた◯◯です。

先日はありがとうございました！

施術を受けてからの変化をご報告したく、

御礼を兼ねてこちらに送らせていただきました。

施術後にもお伝えしたのですが、

ものすごくしっかりと地に足がついている感覚が今もずっと続いています。

今まで特に困ることもなく「地に足がついていない…」と思うこともなかったのですが、

統合されたことにより、実は左足がうまく使えてなかったんだ！

やっと使えるようになったんだ！と改めて腑に落ちまして。

というのも

両足ともにバランスよく使えるようになった結果、重心が下に降りたのか、

ふとした時の體の安定感が全然違うんです。これが本当の「地に足がつく」なのか…

今まではなんだったのか、本当に地を掴みきれてなかったんだなぁと。変化を実感しております。

加えてあまり意識したことのない足裏にもしっかりと意識が向くようになったみたいで、

この感覚がとても心地よいのです。

名木さんのおかげでこれからもっと心地よく自分の體を使うことができそうです。

本当にありがとうございました！！

☘️感想をいただいた後、SNSにアップしたい旨をお願いした際のお返事です。☘️

必要な方の目にとまり、施術を通じてその方がより楽に楽しくより良い人生を歩めますように。

あらためて

施術中は、とても心地の良い時間でした。自分の感覚に集中できたとともに、

こわばっていた箇所がゆるみ、體が軽くなりました。

丁寧に力加減やスピードなどを確認してくださったこと、

はじめに「やって欲しい所があれば言ってもらえると嬉しいです」といってもらえたおかげで

初対面(かつ初施術)でも希望が伝えやすかったですし、

オーダーメイドの施術をしてもらえたと思っています。

本当にありがとうございました。

わざわざメールで感想を伝えてくださり、

SNSへの投稿も快く了承してくださり感謝しております

こちらこそ

ありがとうございました

そして　こちらのブログもわかりやすいので

興味のある方は　ぜひ覗いてみてください

『反射の統合が気になっている人へ』

まずは質問だけでもお気軽にお問い合わせください